? ? ? 在做“生命的目的”冥想時，在穿越時間隧道時，湯蘭導(dǎo)師一直在問同一個問題，“我是一個什么樣的人？我要把什么分享給別人？”

? ? ? 我潛意識里浮現(xiàn)的一直都是“快樂”兩個字。我自己要快樂，我想帶給別人的也是快樂。只有自己快樂了，才能讓周圍的人因為自己的快樂而快樂。

? ? ? ? 快樂，真的是一種能力，而不是一種選擇。因為只有越簡單，才能越快樂；而只有向內(nèi)走的人，無我忘我，才能越活越簡單。我想，這大概就是我和簡快的緣分吧？

? ? ? ? 從生到死，就是一場生命的流動。我們都會發(fā)現(xiàn)，越活到最后，越知道自己想要的是什么。非常幸運，八年前，當(dāng)我把自己定義為作家后，我就已經(jīng)知道了我想要的是什么，而不是拖到臨死前才明白。

? ? ? ? 所以，還沒有學(xué)習(xí)心理學(xué)時，我的文章里就發(fā)出了這樣的心聲，“在這個世界上，沒有什么比快樂得活著更重要的事了”。

? ? ? 感恩湯蘭導(dǎo)師的引領(lǐng)，讓我們提前體驗未來可能出現(xiàn)的狀態(tài)。

? ? ? ? 難道，這就是先知先覺？

? ? ? ? 今天，做背對背感知練習(xí)時，搭檔的感覺特別棒，會有畫面出現(xiàn)，可覺察到自己的感知能力不強，有點不理解。因為，在寫作狀態(tài)時，我覺得自己非常有感覺，感知能力應(yīng)該沒問題啊。

? ? ? ? 休息時，遇見幾個同樣感覺的人，一起問助教。她解釋，可能是因為我們知道得心理學(xué)太多，習(xí)慣于頭腦思考問題，就無法走心。

? ? ? ? ? 我想，不管怎樣，接受這樣真實的自己。

? ? ? ? ? 晚上的第一個家排個案，我恰好做在案主的身邊，當(dāng)案主說自己很冷時，我能感覺到靠近她的左邊不舒服，左臂有點麻……可見，在大的能量場，我的感知能力還是不錯的。

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