第一部分：怎樣讀書
1.在《如何閱讀一本書》的基礎(chǔ)上，我提倡一種高強(qiáng)度的讀書方法，稱之為"強(qiáng)力研讀"。與《如何閱讀一本書》中按部就班的，繁瑣的固定套路不同，"強(qiáng)力研讀"更像是一種態(tài)度和心法。
2.稱為"強(qiáng)力"，是因?yàn)樗非箝喿x的深度和效率，力圖能在一本書中挖掘到最大限度的收獲。我曾經(jīng)聽人講一個(gè)笑話，說我們是怎么向別人學(xué)習(xí)的呢？我們就如同小偷一樣到人家里把除了廚房水槽之外的所有東西都搬走了 —— 然后我們回過頭去把廚房水槽也搬走了。我們就要用這樣的精神去讀一本書！
3.強(qiáng)力研讀的第一個(gè)特點(diǎn)是：不好玩。世界冠軍培訓(xùn)基地沒有"寓教于樂"這個(gè)概念。"強(qiáng)力研讀"不是為了娛樂和休息，而是用非常嚴(yán)肅認(rèn)真的態(tài)度，非得把一本書給融會(huì)貫通以至于長在自己的大腦里不可。這種讀法相當(dāng)累。我認(rèn)為寫讀書筆記是一個(gè)非常正經(jīng)的工作。
4.強(qiáng)力研讀的第二個(gè)特點(diǎn)是：用的時(shí)間很少。就如同在那種專門培養(yǎng)天才的最好的音樂學(xué)校里，孩子們每天真正練琴的時(shí)間絕對不超過2個(gè)小時(shí)一樣。沒人能長時(shí)間堅(jiān)持那樣的強(qiáng)度，而沒有強(qiáng)度的訓(xùn)練還不如不練。你可能每天花很多時(shí)間閱讀，但你很難做到用很多時(shí)間強(qiáng)力研讀。要把精力充沛而又不受打擾的時(shí)間段留給最好的書。
5.強(qiáng)力研讀的第三個(gè)特點(diǎn)是：不追求快。處在我們的“學(xué)習(xí)區(qū)”內(nèi)的好書，應(yīng)該慢慢的仔細(xì)讀。追求把一本書快速讀完，就好像追求把一只曲子快速彈完一樣，這不是練琴是完成練琴任務(wù)。讀書人的一個(gè)秘密就是，讀得慢，吸收知識(shí)和增長內(nèi)力的效率反而更高。
6.強(qiáng)力研讀的以上這三個(gè)特點(diǎn)，和“刻意練習(xí)”一致。
7.一本書應(yīng)該被讀兩遍，而且只讀兩遍。好書讀一遍不可能掌握精要，反過來說如果一遍就夠了，那這本書也不值得強(qiáng)力研讀。我們說的思想類書籍，不是什么學(xué)術(shù)著作，所以再好也沒必要讀三遍。兩遍正好。而且最有效率的辦法是讀完一遍馬上再讀一遍。
8.第一遍是正常通讀，只要放松地欣賞作者的精妙思想和有趣故事即可。不要追求讀的快，值得時(shí)不時(shí)停下來思考一下的書才是好書。在讀第二遍的同時(shí)寫下讀書筆記。這時(shí)候就不要每個(gè)字都讀了，書中作為例子的故事大可跳過，要專注于思想脈絡(luò)。讀一章，記一章的筆記，直至讀完。然后這本書就可以束之高閣，甚至直接扔了。
9.“強(qiáng)力研讀”的一個(gè)核心技術(shù)，就是做讀書筆記。
第二部分：怎樣做讀書筆記
1.筆記最好要寫到可以取代原書的程度。而給課文概況中心思想和段落大意的方法、還有用畫“思維導(dǎo)圖”的方法來做讀書筆記，意義都不大。
2.強(qiáng)力研讀要求讀書筆記必須包括四方面的內(nèi)容：清晰表現(xiàn)每一章的邏輯脈絡(luò)、帶走書中所有的亮點(diǎn)、大量自己的看法和心得、發(fā)現(xiàn)這本書和以前讀過的其它書或文章的聯(lián)系。只有做到全部四點(diǎn)，你才能把一本書的效用發(fā)揮到最大。你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)回報(bào)是巨大的。
讀書筆記首先要清晰表現(xiàn)每一章的邏輯脈絡(luò)。它第一作用就是拋開故事記住文章。讓一本書從厚變薄，從具體的山川景色變成抽象的地圖。只有當(dāng)你跳出字里行間，以居高臨下的姿態(tài)俯視全章，它的脈絡(luò)才能變得清晰。看清楚以后不要抄作者的話，用自己的語言把這個(gè)脈絡(luò)寫出來，就好像畫地圖一樣。
邏輯脈絡(luò)之外，如果發(fā)現(xiàn)真正好的小故事 —— 我們稱之為"亮點(diǎn)"—— 那么就把這個(gè)故事也給寫下來，甚至具體到細(xì)節(jié)。讀書，在某種程度上就是尋找能夠刺激自己思維的那些亮點(diǎn)。我們在分析脈絡(luò)的時(shí)候要忽略故事，分析完脈絡(luò)再把故事帶走。
高水平讀書人看完的書上寫滿了批注。你可以寫下自己對這件事的理解，對作者的質(zhì)疑或肯定。更高級的批注則是寫下自己因?yàn)榭吹竭@段文字而產(chǎn)生的靈感。也許你突然想到這解決了你之前一直關(guān)注的問題 —— 盡管這個(gè)問題看似與此書無關(guān)；也許你想到對書中思想的一個(gè)新的應(yīng)用；也許你想到你可以把作者的理論往前推一步。這些想法未必都真的有用，但是都非常寶貴，因?yàn)槿绻悴获R上記下來它們很快就會(huì)被忘記。多年以后翻閱筆記的時(shí)候，你會(huì)覺得自己的心得靈感比原書更有價(jià)值。
當(dāng)你讀過的書多到一定程度，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)書與書之間是存在聯(lián)系的。一個(gè)真正善于主動(dòng)讀書的人對這種聯(lián)系是非常，非常敏感的。我現(xiàn)在使用 Evernote 來整理讀書筆記，這個(gè)工具有個(gè)好處是可以把每一份筆記都生成一個(gè)可供別的筆記直接點(diǎn)擊和引用的鏈接。
7.如果你讀得更多，你會(huì)感受到人類知識(shí)的進(jìn)步。你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題在這本書里是這個(gè)說法，而過了幾年之后有人另寫一本書，把整個(gè)結(jié)論給改變了。有時(shí)候你必須從幾本書的幾個(gè)不同結(jié)論中判斷哪個(gè)是最靠譜的。有時(shí)候你會(huì)覺得他們說的其實(shí)都不對，只有你知道正確答案。到了這個(gè)層次，你已經(jīng)跟書的作者完全平等了。你甚至可以俯視他們，評判他們之間的高下。這時(shí)候你又應(yīng)該怎么辦？你寫篇文章發(fā)出來！
好書之所以要讀兩遍，最重要的目的就是為了這些心得、靈感和聯(lián)系。第一遍讀是為了陷進(jìn)去，第二遍讀是為了跳出來。
讀書筆記是一種非常個(gè)性化的寫作，是個(gè)人知識(shí)的延伸。它不是書評，不為了公開發(fā)表，你可以完全專注于意思，而不必關(guān)心文筆。筆記是對一本好書最大的敬意。
