【高血壓的梳理】

1、薰衣草涂抹（耳后降壓溝）

2、馬郁蘭涂抹（心臟，自己涂抹用左手）

3、安定涂抹（腳底）

4、乳香涂抹（頭頂?shù)陌贂ǎ磯褐車乃某溲ǎ┘邦~頭發(fā)際處。

5、從發(fā)際線到鼻尖，用大拇指輕輕按壓梳理20次。

6、可以將稀釋后的香蜂草涂抹在胸口和頸部或1滴入水中飲用。

7、佛手柑括香時?5滴，或2-3滴涂抹在太陽穴和腹部（涂抹后避免皮膚裸露日照）

一般情況也就十幾分鐘，血壓飆高會很快得到緩解往下降。

治本的調(diào)理用下面的方法：

1.輕盈復(fù)方直接打開，早晚滴舌下3d保養(yǎng)（6d治療），仰頭舌頭卷起來。

（如果接受不了味道就改裝入膠囊）

2.配十毫升噴瓶外抹：

依蘭（或馬郁蘭輪替）25d+神氣復(fù)方（薰衣草）25d+ 椰子油100d（或裝滿）按比例混合成噴瓶隨身攜帶，早晚抹一次胸口。

3.樂活呵護早中晚飯后少量滾在肚子，順時針稍加按摩到吸收不油膩。

4.檸檬隨身攜帶：每次喝水前先甩一滴在杯底，然后沖100cc水喝。每天可以喝4到5次。

5.LLV活力三加一：治療期早晚飯后四種各一顆。

鞏固期晚飯后四種各一顆即可。

6.每天坐炙30分鐘+ 每周兩次芳香刮痧（配方：椰子油15d+ 元氣、輕盈、芳香調(diào)理各4d）

【糖尿病配方】

1.早上：保衛(wèi)1+芫荽1+肉桂1+迷迭香1+椰子油8，按比例各放大為15d配成一瓶。

使用時：腳底與肚子各小量涂抹，

2.晚上：椰子油10+丁香1+肉桂1+百里香1+天竺葵1， 按比例混合。

使用時：晚飯后涂抹肚子與腳底各一百下。

（丁香1+肉桂1，可以用保衛(wèi)2取代）

3.輕盈復(fù)方（純油）三餐飯前半小時，滴在舌下3-6滴。

（光是舌下輕盈復(fù)方就已經(jīng)會慢慢改善血糖。）

4.治本：最好能吃活力3+1 （或排毒三兄弟輪替）

5.每天坐炙30分鐘+ 每周兩次芳香刮痧（配方：椰子油15d+保衛(wèi)、輕盈、芳香調(diào)理各4d）

6.每周可作一次脊柱療法： 第一階段先作心血管系統(tǒng)(1~2個月)、第二階段作消化系統(tǒng)用油。

先椰子油打底，每次挑八種油，每種4d在脊柱分層涂抹。

#高GI升糖、人工反式脂肪食物、太甜的水果少吃，白粥也是高升糖食物。

使用精油調(diào)理期間，蔬菜、低糖水果、與小量肉類可以正常食用。

【針對高血壓、高膽固醇用油】

? 每天將檸檬精油滴入水中飲用可以平衡血脂

? 每天將3滴馬郁蘭+3滴羅勒精油滴入膠囊內(nèi)服

混合用油配方一：

? 依蘭依蘭10滴+馬郁蘭5滴+絲柏5滴+1oz的分餾椰子油，涂抹心臟和左腳、左手的反射區(qū)

混合用油配方二：

? 天竺葵5滴+檸檬草8滴+薰衣草3滴+1oz分餾椰子油，涂抹心臟和左腳、左手的反射區(qū)