今天，老娘疑是弄丟我的車鑰匙，一想起四兒子店鋒利的宰人大刀，一陣肉疼。進(jìn)而有些埋怨老娘的老衰健忘，擱以前高低要整幾句埋汰的話，不過(guò)最近修煉有加，一股怒火很快壓了下去。

塵事繁雜，唯有自渡。

如果我惡語(yǔ)相向，首先丟失的東西不并不會(huì)失而復(fù)得；其次，憤怒的情緒也并不會(huì)得到真正的宣泄，大概率只會(huì)轉(zhuǎn)換成另一外種負(fù)面情緒--懊惱。沒(méi)有人能在冷靜下來(lái)不后悔憤怒時(shí)候說(shuō)的話跟下的決定。

這就是我自渡的方法：當(dāng)想要說(shuō)什么的時(shí)候想一下這句話說(shuō)出來(lái)能不能達(dá)成目的或者產(chǎn)生積極的作用，如果不能那就不要去說(shuō)。很功利，也很管用。