健康人際關(guān)系的基本要素就是坦誠(chéng)——愿意摘下面具。這意味著愿意透露我們的想法、感受和經(jīng)歷，既不自我設(shè)限，也不裝腔作勢(shì)；意味著不擺架子，不假裝高興，不夸大成績(jī)，也不試圖滿足所有人的需求。（《胡思亂想消除指南》）
一句話真言之《關(guān)于健康的人際關(guān)系》
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