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關(guān)于吃苦的一個(gè)真相：有些苦，我們真的不必吃；有些苦，我們必須去經(jīng)歷一題記。

讀了藍(lán)胖說(shuō)說(shuō)老師的文章《有些苦讓你萬(wàn)劫不復(fù)，有些苦讓你脫胎換骨》，我震憾了！說(shuō)真的，它刷新了我對(duì)吃苦的認(rèn)知！原來(lái)，有些苦，我們真的不必吃；有些苦，我們必須去經(jīng)歷。通過(guò)經(jīng)歷必要的苦，來(lái)完成我們生而為人的使命，活出獨(dú)一無(wú)二的自己。

一，拒絕被動(dòng)地吃苦。

“吃得苦中苦，方為人上人”，從小到大，無(wú)論是我們的父母，還是我們的社會(huì)文化，都在對(duì)我們例行吃苦教育。但其實(shí)，如果我們認(rèn)同了這樣的說(shuō)法，我們就只會(huì)延續(xù)家庭的宿命，我們就會(huì)被傳統(tǒng)的認(rèn)知所限制。用藍(lán)胖老師的話說(shuō)，就是“造成你的苦，除了你自己的認(rèn)知和能力，還有同類人的推波助瀾”。

關(guān)于這一點(diǎn)，我自己的經(jīng)歷就是最好的實(shí)證。

我一直是父母眼中的乖乖女，我唯父母之命是從，我處處看父母眼色行事；我是好姐姐，我得處處讓著弟弟妹妹，我要照顧弟弟妹妹們的感受；我是好學(xué)生，我要努力學(xué)習(xí)，我的成績(jī)一直在班里名列前茅；我是好員工，我要努力工作，還要小心翼翼地察看領(lǐng)導(dǎo)臉色，我曾連續(xù)三年是出席單位的先進(jìn)生產(chǎn)者；我是溫順的妻子，我把丈夫的需求放在自己之前；我是孝順的兒媳，結(jié)婚三十多年從未與公婆紅過(guò)臉，有多次與公婆一起的場(chǎng)合被誤認(rèn)成是他們的女兒；我是個(gè)好媽媽，我要全方位照顧女兒的身心健康…

我極盡所能扮演好各種角色，可榮譽(yù)和認(rèn)同沒能給我?guī)?lái)半點(diǎn)兒快樂(lè)，只是把我困于榮譽(yù)和自證中動(dòng)彈不得。我完全被家庭和社會(huì)文化固化了！

被動(dòng)地吃苦，你會(huì)有吃不盡的苦；全力地滿足他人，你就把自己弄丟了！這樣的你，無(wú)論外在取得了什么成就，你也不會(huì)有一絲一毫的快樂(lè)。所以，被動(dòng)的吃苦，萬(wàn)萬(wàn)要不得。對(duì)于被動(dòng)的吃苦，我們是要果斷拒絕的。

二，必要的苦，一定要經(jīng)歷。

拒絕了被動(dòng)的吃苦，我們也要清楚，有些苦，是我們必須要經(jīng)歷的。既然必須要經(jīng)歷，那我們就要主動(dòng)地去經(jīng)歷，經(jīng)由它們，拿到自己的生命禮物。

1,吃成長(zhǎng)的苦。

生而為人，成長(zhǎng)一直是我們不變的主題。生命的不同階段，都在以不同的方式教我們成長(zhǎng)的功課。成長(zhǎng)，是你無(wú)論如何也逃脫不了的。只有選擇主動(dòng)地成長(zhǎng)，你才可能坦然地去經(jīng)歷，并從經(jīng)歷中拿到生命的禮物。

2,吃學(xué)習(xí)的苦。

世上的一切都是變化的，唯有變化是永恒的，持續(xù)地學(xué)習(xí)，向大自然學(xué)習(xí)，向生活學(xué)習(xí)，向社會(huì)學(xué)習(xí)，向他人學(xué)習(xí)，向書本學(xué)習(xí)…讀無(wú)字之書，讀有字之書，把真相化作信念，把信念化作愿力，然后持續(xù)地去踐行，我們才有可能在真實(shí)的經(jīng)歷中擁抱變化，進(jìn)而學(xué)會(huì)與生命共舞，并從中拿到屬于自己生命的禮物。

在這點(diǎn)上，藍(lán)胖老師本人就是最好的實(shí)例。

即便身為知乎知名簽約作者，企業(yè)高管和簡(jiǎn)書大咖，他卻一直在學(xué)習(xí)的路上，他一邊充實(shí)和豐富自己，一邊分享自己的經(jīng)歷和生命智慧助力他人。就在昨天晚上9：30，藍(lán)胖老師在百忙中抽時(shí)間在群里作了分享，這里摘錄其中兩點(diǎn)：“1,看一個(gè)人，一定要看他的破圈的能力，看他是否能離開原生家庭的關(guān)心，有沒有在原生家庭的基礎(chǔ)上突破自己。2，努力減少他人對(duì)自己的影響力，增加自己對(duì)人生的掌控。活在可控范圍內(nèi)，有自己的節(jié)奏才是比較好的”。妥妥的實(shí)用干貨！

有，才能給。藍(lán)胖老師如果沒有豐富的知識(shí)儲(chǔ)備，他很難輸出這樣的人生智慧。相信這也是他能取得現(xiàn)在的驕人成就的原因之一。

3，吃自律的苦。

說(shuō)起自律，它其實(shí)是反人性的。自律的開始階段，也確實(shí)令人難受。但一旦你堅(jiān)持下來(lái)，難受的體驗(yàn)會(huì)慢慢轉(zhuǎn)化，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：你正在慢慢受益于你的自律，自律會(huì)漸漸地轉(zhuǎn)化為你的享受。我自己就拿到了自律的紅利。

現(xiàn)在，鬧鐘我根本用不上，我的生物鐘會(huì)讓我每天睡到自然醒。然后，能量滿滿地開啟我的一天 。閱讀、寫作，晨跑，愛心早餐…看似日子在重復(fù)，但其實(shí)每一天都有不同的體驗(yàn)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你一點(diǎn)點(diǎn)愛上自律的自己，自律將成為你受用一生的好習(xí)慣。

生而為人，沒有任何人愿意受苦，但為了綻放自己獨(dú)特的生命，我們經(jīng)歷的成長(zhǎng)之痛，我們歷經(jīng)的學(xué)習(xí)之苦，以及我們歷盡的自律之難，都是值得的！這些苦的代價(jià)，換來(lái)的是我們生命的內(nèi)在智慧，我們的吃苦是有意義的。

愿我們都能通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，活成一個(gè)發(fā)光體，溫暖自己的同時(shí)，也能照亮一方。