《老年人夜尿與心梗、腦?！?/p>
老年人最常見的癥狀就是夜尿的問題。
因?yàn)橐鼓?所以就很怕喝水,殊不知這種睡前不喝水,半夜爬起來尿尿又不喝水,卻是導(dǎo)致老年人清晨腦梗塞的重要原因。
其實(shí),夜尿并非膀胱功能失常的問題,夜尿是因?yàn)槔夏耆诵呐K功能老化衰竭,右心房回吸來自下半身的血液能力變差所導(dǎo)致...
白天的時(shí)候,我們都處于立著的姿勢,血液會(huì)往下流,心臟不好,回心血量不足,下半身的壓力會(huì)變大,于是老年人白天會(huì)有下半身水腫的現(xiàn)象,等到入夜平躺睡覺的時(shí)候,下半身的壓力解除,大量囤積在組織里面的水分就回到血液里面來。
水太多,腎臟就開始努力的把水析出,排至膀胱,引起夜尿, 所以一般平躺入睡后大概三四個(gè)小時(shí)就會(huì)起來上第一次廁所,上完之后,血液中的水分仍然不斷增加,于是又過了3個(gè)小時(shí)后又會(huì)上第二次廁所....
那為何這是導(dǎo)致腦梗塞心肌梗塞的重要原因呢? 因?yàn)榻?jīng)過兩三次排尿后,血液中的水分已經(jīng)大量減少,加上冬天人體透過呼吸散失水分速度很快,于是血液開始變的黏稠,睡覺的時(shí)候由于人體基礎(chǔ)代謝低,心率相對變慢, 于是黏稠的血液加上緩慢的血流速度,血管狹窄處就容易堵塞了....
這也是為什么老年人幾乎都是在清晨五六點(diǎn)的時(shí)候發(fā)生心肌梗塞或腦梗塞的重要原因,最嚴(yán)重的情況就是睡著死亡。
第一個(gè)要告訴大家的是,夜尿并非膀胱功能失常,而是心臟老化的問題 。
第二個(gè)要告訴大家的是,睡前一定要喝點(diǎn)溫開水,半夜起來尿尿之后一定要再喝點(diǎn)溫開水,不要怕夜尿,因?yàn)椴缓人赡軙?huì)奪走你的性命 。
第三個(gè)要告訴大家的是,平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)多鍛煉,讓心臟的功能得到加強(qiáng),人體不是機(jī)器, 機(jī)器常用會(huì)磨損,人體卻剛好相反,常用會(huì)變強(qiáng)壯....
