? 我家廚房從小就幾種調(diào)料,花生油,鹽,醬油。你就想著這幾種調(diào)料炒出來的菜能多清淡,難吃的時候真的很難吃,更多的時候我會吃出食物本身的味道。
? ? 今年我在餐廳工作,吃飯也在餐廳里吃。這種商業(yè)的炒菜真的對我來說調(diào)味料好重,讓我每餐都不想吃什么,同事還調(diào)侃我,年輕女孩子就是這樣,害羞為了保持身材什么都不吃。于是幾個月我就瘦了好多。
? ? 到前兩個月的時候,我可能是前面餓多了,就開始暴飲暴食,也是不怎么吃店里東西,就是下班后去吃麻辣燙不要任何的醬,就燙熟了有那個湯底就行,吃薯條不要番茄醬,吃炒菜或者粥就各種強(qiáng)調(diào)味道淡一點(diǎn),然后我就從八十八斤胖到了一百多斤。
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圖片發(fā)自簡書App
? 寫完發(fā)現(xiàn)根本亂七八糟,算了也吐槽下自己的生活吧。
? ? 還有要減肥啦!