書籍是人類進(jìn)步的階梯。
前言：
? ? ? ? 這本書是年前我的一個(gè)網(wǎng)友（陽陽陽）換書互讀的，是巧合之下在一個(gè)印象筆記的群里認(rèn)識的，奇跡的是我們也剛好在一座城市，自然鏈接得也比較多，此次我們第二次換書。
作者是一稼，她的履歷很光鮮，簡單的拿豆瓣的資料來介紹一下。
? 坐標(biāo)舊金山，就職于《福布斯》評選出的創(chuàng)新力企業(yè)salesforce.com，先后在紐約和舊金山總部從事銷售企劃工作
? 曾在渣打銀行中國、南非、肯尼亞和新加坡分部從事集團(tuán)戰(zhàn)略工作，獲“CEO 獎(jiǎng)”
? 哈佛MBA，獲“馮氏獎(jiǎng)學(xué)金”
? 本科就讀于上海交通大學(xué)，任管理學(xué)院學(xué)生會(huì)主席
? 過去5年，一稼花費(fèi)100萬元，做了50多次求學(xué)旅行，遍訪名師，潛心學(xué)習(xí)人生規(guī)劃、內(nèi)心能量、情感、工作、使命、財(cái)務(wù)和健康課程，扭轉(zhuǎn)了表面風(fēng)光、內(nèi)心迷茫的狀態(tài)，把握了幸福、健康、成功又有意義的人生。
這本書是她從七個(gè)維度講如何打造“全面開花的美好人生”。書中方法論很多，一看就是作者的誠意之作，分享了很多她在工作、生活、愛情中學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)以及走過的坑，也有很多實(shí)用的方法可以馬上用起來。最終目的是讓人生的生命輪全面平穩(wěn)的滾動(dòng)起來。
生命輪是本書最精彩的也是最重要的概念。所以我想把這方面的內(nèi)容來介紹下。
“生命輪”練習(xí)是為生命中最重要的命題滿意度打分。評分范圍為0~10分，10分為最滿意，0分為極不滿意。一個(gè)領(lǐng)域的分?jǐn)?shù)越高就越靠近外圈，分?jǐn)?shù)越低就越靠近原點(diǎn)。最后把這些分?jǐn)?shù)連起來，觀察生命的形狀。
從生命輪入手，可以看到自己的狀態(tài)是否平衡，然后針對性的去彌補(bǔ)自己不足的部分。
以我自己為例，我的生命輪真的是極不平衡，財(cái)務(wù)、情感、使命這些重要的項(xiàng)目都處于極不滿意的狀態(tài)。以前隱隱約約知道自己這些方面做的不好，但是好像也沒有非常的在意，一旦畫在圖上，這短板立馬清晰無比。不平衡的輪子如何能夠讓生命滾動(dòng)起來呢？
為了讓生命之輪滾動(dòng)，首先要做的就是目標(biāo)管理。
與吸引力法則原理相同，目標(biāo)越清晰、越明確的時(shí)候，它的能量就越大，吸引資源也越容易。
確立目標(biāo)有一個(gè)小練習(xí)。
①擺脫隨波逐流，找到什么對你最重要？
把現(xiàn)階段隨你來說最重要的命題寫下來，建議不超過8個(gè)。
②現(xiàn)階段狀態(tài)的評估
給每個(gè)命題現(xiàn)階段的滿意度打分（0~10分，10分為最滿意，0分為極不滿意）。
評估你每周在各個(gè)命題上花費(fèi)多長時(shí)間，包括為這個(gè)命題學(xué)習(xí)所花費(fèi)的時(shí)間，以小時(shí)記。
然后，按滿意度由低到高排序，如果滿意度有并列選項(xiàng)，并列的選項(xiàng)按照每周所花時(shí)間由低到高排序。
這樣的出的即使你最需要改進(jìn)的命題排名。
③觀察你的生命輪
直觀的觀察生命輪的形狀，把握現(xiàn)階段的狀態(tài)。
④展望你的理想人生狀態(tài)
展望一下，如果你的生命輪每項(xiàng)都在8分，當(dāng)你擁有這樣高度滿意的人生的時(shí)候，你的生活會(huì)是什么樣的？
你多大了？
在哪個(gè)城市生活？
住著什么樣的房子？
穿著什么？
和誰在一起？
做著什么事？
你每天的行程是什么？
你的心情和狀態(tài)是什么樣的？
描述的越具體、越生動(dòng)越好，最好能夠?qū)懴聛怼Ｈ缓箝]上眼睛，讓你的心帶領(lǐng)你進(jìn)入美好的未來。
這就是你現(xiàn)階段的人生目標(biāo)！
