思想決定行為，行為決定結(jié)果。

就拿早起來說，每天晚上信誓旦旦說要起床，雖說早上偶爾會掙扎，或許成功或許挫敗?？此坪唵蔚臎Q定，都蘊藏著思維運作的結(jié)果。

當(dāng)一個人自控能力強時，可以輕而易舉做到想做的事。沒有什么決竅，反復(fù)練習(xí)，即可養(yǎng)成習(xí)慣。

盡管偶爾身體會有點疲憊，想再睡會。但那種思想，轉(zhuǎn)瞬即逝，身體已經(jīng)自發(fā)行動，根本不聽它的，這就是習(xí)慣帶來的好處。

無論何時，小心培養(yǎng)，別輕易打破好習(xí)慣。養(yǎng)成的路徑很長。打破更容易，再次養(yǎng)成又需要從零開始。

以為很容易，其實不然，現(xiàn)實跟想象完全是兩回事。這樣的經(jīng)歷，我已經(jīng)重復(fù)過多次，每次堅持后，沒有期待的結(jié)果，找個理由就放棄了。

曾經(jīng)日更的時候，寫了很多天，也沒幾個粉絲，沒人與我互動。心想，寫它干嘛呢？又沒有錢。

恰巧，看到有人說，沒有質(zhì)量的日更，對寫作水平的提升根本沒有幫助。也是啊，不如寫點有質(zhì)量的，對別人有幫助的東西。于是，就這樣停止日更了。

有時候，我會在想：一個沒有主見的人，會覺得別人講什么都有道理。我是不是，就是那個沒有主見的人？

后來又仔細回想下，其實不然。每個決定背后，都有潛在的思維模式，支撐著相應(yīng)的行為。

找個理由，習(xí)慣性放棄，成了我的行為模式。

早起也是如此，無論我堅持多久了，不是外內(nèi)，就是內(nèi)因，總有機會讓我陷入下一個輪回。反復(fù)掙扎，總是把精力耗費在這種事情上。

每次放長假回到老家，我就開始失控，特別是過年期間。大家都在睡覺，我似乎是害怕打擾別人，最主要是被窩里太舒服。只要享受了一天，后面幾天便無力逃離。假期以后，整個人的意志就淪陷了。

記得有一次，最奇怪的是，早起時，聽見外面三輪車的聲音，心想：誰會這么早起??？清潔工。?

這下就象抓到雞毛當(dāng)令箭的感覺，徹底放棄早起了。誰說：成功的人都早起？只有那些干著辛苦工作，為生活奔波的人，才不得不這么早起。

不是誰都有機會睡懶覺，能睡懶覺的人是幸福的。任何決定的背后，都有一顆思想的種子。你以為你是人云亦云，其實不然。

我只是忘了，一個是被動早起，一個主動早起，完全不同的人生選擇。雖說早起不一定會成功，但成功的人都會選擇早起。

沒人喜歡早起，但人人都喜歡早起的感覺。

關(guān)于跑步，能參加馬拉松是我的夢想，卻一直沒有行動。曾經(jīng)，這個夢想是如此接近我，假如能再堅持下去，起碼半馬已經(jīng)實現(xiàn)。

記得當(dāng)年最好成績是14公里，那天若不是口渴了，真的跑出心流的感覺，不愿停下來。

后來，考試要沖刺，我想把跑步的時間用來看書。結(jié)果，考試沒通過，跑步也停止了。我以為，只要想跑，隨時能開始。結(jié)果是，三年了，到現(xiàn)在沒有當(dāng)初起步的水平。

這些本來可以跟隨我終身的習(xí)慣，被我隨便丟棄了?，F(xiàn)在，我終于明白，丟掉很容易，想撿太難了。這些不成功的經(jīng)歷，讓我學(xué)會珍惜，看見自身那些閃光點。

我會每日早起，堅持日更。哪怕寫作質(zhì)量不高，先利于自身再說。都說讀別人的故事，可以悟自己的人生，每個人都有值得別人學(xué)習(xí)的地方，我當(dāng)然不例外。