2019-01-22

2019.1.22晨間日記

早起時(shí)間7:00

晚睡時(shí)間23:30

2019目標(biāo)

工作目標(biāo):成為一個(gè)合格的講師,業(yè)績(jī)完成600萬(wàn),職位上晉級(jí)!

學(xué)習(xí)目標(biāo):聽書至少50本,閱讀5本左右書,學(xué)習(xí)中醫(yī)書籍+加強(qiáng)針灸技術(shù)+加強(qiáng)形象設(shè)計(jì)的技術(shù)和專業(yè),半永久技術(shù)做精進(jìn)+拍抖音視頻+語(yǔ)言提升+金融理財(cái)

生活目標(biāo):結(jié)交5個(gè)優(yōu)秀的人做朋友,存款5萬(wàn)元+給自己買一塊表和一套名裝,給家人制定健康養(yǎng)生計(jì)劃

昨日反思:

1日程安排有些亂,時(shí)間老是被臨時(shí)打亂

2還是有點(diǎn)拖延癥

3做決定還不夠堅(jiān)定

4不夠勤快

今日目標(biāo)事件

1堅(jiān)持早起早睡

2堅(jiān)持做好早起的工作

3喝養(yǎng)生的產(chǎn)品(堅(jiān)持每天養(yǎng)生)

4每天都打扮的美美的,對(duì)自己的形象負(fù)責(zé)

5每天多喝水,多學(xué)習(xí)咨詢,增長(zhǎng)自己的見識(shí)

6多跟人交流,接觸

6每天練習(xí)繪畫技術(shù)

7每天至少聽書一本做筆記

8做晚復(fù)盤

9學(xué)習(xí)形象設(shè)計(jì)課程

10洗衣服

財(cái)務(wù)規(guī)劃

給自己買保險(xiǎn)+金融理財(cái)+定存

健康與飲食

1每天運(yùn)動(dòng)

2每天喝養(yǎng)生產(chǎn)品,吃水果,合理搭配飲食

3不吃燒烤和垃圾食品,多喝湯

4給自己制定健康計(jì)劃,每天堅(jiān)持護(hù)膚

2019每日目標(biāo)事件完成打卡:

今日感悟語(yǔ)錄:

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