1.但有一些持久而激烈的情緒里隱藏了我們的對(duì)自己的感覺，例如我們持續(xù)憤怒的真正原因是因?yàn)槲覀兏杏X到自己不夠好，感覺自己是被孤立的，對(duì)自己很失望，為了隱藏這些感受，我們才會(huì)用憤怒去攻擊或是傷害身邊的人。

2.愿我有寧靜

接受我不可改變之事；

愿我有勇氣改變我可改變之事；

愿我有智慧區(qū)別這兩類事。

God grant me the serenity

to accept the things I cannot change;

courage to change the things I can;

and wisdom to know the difference.

有人生而比我幸運(yùn)，這是不可改變之事。

我能把自己的才能發(fā)揮得更好，這是可改變之事。

3. 每個(gè)女人都應(yīng)該聰明而不乖覺，

謹(jǐn)慎而不刻板，熱情而不輕浮

善良而不懦弱，勇敢而不莽撞。

你可以溫柔，可以爽朗，可以狐媚，可以慵懶，可以不拘小節(jié)，可以大大咧咧。唯獨(dú)不能邋遢！

婚姻中大風(fēng)大浪還是少數(shù)，不過是平凡人過平凡的日子。聰明的男人會(huì)把妻子的付出看在眼里，記在心里。因?yàn)樗琅说臏囟染褪羌业臏囟?，而男人的態(tài)度便決定著女人的溫度。

4. 2017.7.27

心常見膽，

[撇嘴]破腹任人鉆。

[鼓掌]腹中天地寬，

[抱拳]常有渡人船。

意思是說，人生就要拿的起放的下，若是放下了哪些想不開的事情，心情自然會(huì)愉悅，心情自然就會(huì)變好。

黑人奴隸制的廢除者林肯說過一句很形象的話：“與其跟狗爭辯，被它咬一口，倒不如讓它先走。否則就算宰了它，也治不好你被咬的傷疤?！?/p>