人人都需要被回應(yīng)，那么我們?yōu)槭裁醋霾坏交貞?yīng)他人以及為什么沒(méi)有被回應(yīng)的時(shí)候會(huì)難受

我也有做不到回應(yīng)他人的時(shí)候

為什么沒(méi)有被回應(yīng)會(huì)難受

背后的需要是被看見

而對(duì)我來(lái)說(shuō)，沒(méi)有被看見，這件事其實(shí)是很大的一件事，很嚴(yán)重的一件事

我只想被人看見好的部分，不想被人看見不好的部分

當(dāng)好的部分出現(xiàn)的時(shí)候，我就想要昭告天下，分享出去

當(dāng)不好的部分出現(xiàn)的時(shí)候，我就想要躲起來(lái)，不被任何人看見發(fā)現(xiàn)

因?yàn)椴缓玫哪莻€(gè)部分是不被接納的，不被認(rèn)可的

現(xiàn)在我需要去看見它，去接納它，這才是我自己生命的完整

我有做的好的部分，當(dāng)然我也有做的不夠好的部分，我接納這些不夠好的部分，與此同時(shí)，我也愿意改變，改變能改變的部分，接納無(wú)法改變的部分

我們無(wú)法去改變他人，只有改變自己

改變自己是：為什么別人提出一個(gè)煩惱一個(gè)問(wèn)題，你會(huì)非常想要幫助對(duì)方解決，這里說(shuō)明了什么

你太閑了，自己的事都沒(méi)去做，花很多時(shí)間去處理別人的事，這其實(shí)是逃避自己的問(wèn)題

以為給別人解決問(wèn)題，自己的問(wèn)題就沒(méi)了，其實(shí)不是

也是一種在逃避自己人生的一個(gè)問(wèn)題

直面自己的人生