? ? ? ? 大家都知道工作和家事是不能混為一談的，這樣的話你會(huì)沒(méi)有尺度去把握。

? ? ? ? ? 上周家里有事，婆婆生病住院孩子沒(méi)有人看，我和對(duì)象還的上班掙錢。我?guī)е@些七七八八的家事上班，在上班的過(guò)程中，我接的顧客是最多的也是沒(méi)有一個(gè)成交率的，因?yàn)槲胰耸墙又櫩涂蓻](méi)有用心啊，就這樣連續(xù)兩天我都沒(méi)有開(kāi)張。我的心里更著急了，我是越急越不開(kāi)張。自己看誰(shuí)也都不高興，后來(lái)我們店長(zhǎng)讓我請(qǐng)假回家照顧家里。真是有的時(shí)候你覺(jué)得你自己能干到挺好的其實(shí)不能，因?yàn)槟阕霾坏秸嬲摹墩睢?，這周的音頻《正念的奇跡》就說(shuō)的很好，你在干什么事的時(shí)候你要想你為什么要干，你的目的是什么，不要干著這事想著那個(gè)事，這樣沒(méi)有什么效率還會(huì)讓自己身心疲憊。

? ? ? 在工作中也是一樣的同樣一件事讓你用心的，專心，真正的做，和心不在焉的做那是完全不一樣的，就像我上周是的那樣接顧客一點(diǎn)效率都沒(méi)有，到最后還整得自己很累心情不好，我們都應(yīng)該活在當(dāng)下，只有干好眼前的事，才能做好活在當(dāng)下，所以自己要合理的安排自己的生活不要讓家事影響工作，不要讓情緒控制你自己的生活。 有時(shí)候想想什么事都挺簡(jiǎn)單的可是做起來(lái)就沒(méi)有那么簡(jiǎn)單，那我們就一點(diǎn)一點(diǎn)的進(jìn)步，每天一小點(diǎn)也是進(jìn)步總比不做的強(qiáng)。

? ? ? ?只有 活在當(dāng)下才是最現(xiàn)實(shí)的生活，只有做好眼前才是最現(xiàn)實(shí)生活。