1.學習：早晨參加了社區(qū)運營七天訓(xùn)練營的開營典禮。上午寫了三課的教案。

2.改變：春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，感覺自己身心也日趨有朝氣了，究其原因應(yīng)該是我先對身體做出了調(diào)整，比如休息更規(guī)律，開始春節(jié)后的至少每周一節(jié)普拉提私教課，開始晨練。人是一種很奇怪的物種，身體還沒怎么變化，心里卻覺得已經(jīng)到達終點了，就好比自己下定決心減肥，就開始幻想減肥成功后的生活了，不過生活有念想，總歸比沒有念想來得好吧！？

3.付出：今天在單元門口給陌生人開了門，好像是拜訪朋友的，看打電話一直沒有開門禁，我主動刷臉給開了門禁。雖然是小事，但感覺自己還是為他人提供了方便，心里有小歡喜。

4.謙卑：今天寫課件時，從公眾號上搜到了一個其他老師講課的平臺，觀看了幾遍，感覺受益匪淺，取長補短，保持謙卑的心態(tài)最重要。

5.感恩：感恩媽媽來幫我接Dora放學，并做了美味的晚飯；感恩Dora的努力學習，今天英語老師小黑板表揚聽寫單詞全對的她在列，語文老師發(fā)堅持打卡小獎狀她在列，晚上語文老師在小黑板上展示優(yōu)秀作業(yè)她竟然也在列！感覺我家Dora真正的長大了，懂事了。

6.堅持：今天堅持了晨練，堅持了早課，因為準備教案，去上課，所以讀書任務(wù)沒有堅持完成（我怎么那么多借口呢？）明天沒有課，一定要多讀幾頁書?。?！

晚安，好夢！