? ? ?歌曲里放著韓紅的《天亮了》，思緒轉(zhuǎn)到爸媽，又轉(zhuǎn)到兩個(gè)寶貝，再轉(zhuǎn)到老公身上，想著不能給爸媽再增添壓力，如果此時(shí)的我瘋掉，對他們將是多大的打擊；如果孩子突然增添一個(gè)瘋掉的媽媽，以后的人生該咋辦；如果我瘋掉，老公又該增加多大的壓力，慢慢的，情緒才穩(wěn)定下來，思緒才能受到自己控制了。

? ? ? 冷靜過后的自己，回想此次思維不受自己控制的根源。

? ? ?現(xiàn)實(shí)來說是這段時(shí)間遇到點(diǎn)麻煩事情，出了車禍，傷了人，一直未解決?？墒沁@并不是根本問題，根本問題在于自己的內(nèi)心太要強(qiáng)，不允許自己的人生里出現(xiàn)自己控制不住的人或事。

? ? ? ?車禍傷了人，自己明知事情并不大，也在安慰家人?？墒且?yàn)閰f(xié)商賠償時(shí)，對方亂開價(jià)，自己先就亂了陣腳。因?yàn)閷Ψ絹y開價(jià)，甚至心里有氣積著，因?yàn)閷Ψ讲辉谡瓶胤秶鷥?nèi)，其一。

? ? ? ?其二，工作的事情，自己覺得努力了，可是遲遲沒有進(jìn)展，甚至兩戶都出現(xiàn)說其他的事情興高采烈，說到工作就完全不在狀態(tài)。工作太心急，未調(diào)整好自己的狀態(tài)，心態(tài)，總想著一日千里，而現(xiàn)實(shí)落差太大。

? ? ? ? 其三，家里的經(jīng)濟(jì)問題，本來想著做生意，家里就算老公管果園也沒那么心焦，可是車禍出了，錢沒賺到，倒賠錢，家里一家老小的生活來源又是一大難事。

? ? ? ?沒遇到事情以前，總是想辦法控制自己的心態(tài)積極向上，可是真正遇著那么一點(diǎn)小事，也差不多能讓自己崩潰。后來想著是自己逼自己太緊，要來的事情總要來，請?jiān)试S自己也有控制不住的事情，心里也就想開了。

? ? 如果你也有控制不住的情緒，請?jiān)试S自己也有控制不住事情，承認(rèn)自己很平凡，給自己的情緒開個(gè)小差吧！

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