一、護(hù)膚步驟
㈠、潔面（肌膚美麗始于潔面）：
1、潔面劑的選擇
2、潔面的手勢(shì)
向上向外打圈按摩
3、深層潔面的方式
①蒸面
蒸臉器用水蒸氣浸濕皮膚，不能常做
②磨砂
28天皮膚周期生長(zhǎng)。
選擇磨砂微粒圓滑的品種，磨砂去死皮會(huì)破壞皮膚的屏障功能。
③面膜
面膜是比較好的保養(yǎng)皮膚的方式，不同皮膚選擇面膜也要注意：
⑴油性皮膚
主要吸油，吸收面部過(guò)多油脂，收斂毛孔的作用
⑵干性皮膚
補(bǔ)水高保濕性的
注意：選擇糊狀面膜，進(jìn)行深層清潔。面貼面膜美容面膜，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)為主。
㈡、面部按摩的益處
運(yùn)動(dòng)使皮膚緊實(shí)
1、按摩指法
和面部清潔指法一樣：向上向外
2、按摩時(shí)間
磨砂以后，面膜前進(jìn)行?；蛘呦催^(guò)臉以后涂上面霜，做下按摩，十到十五分鐘，一般在油脂比較充分的情況下進(jìn)行按摩，避免過(guò)分地牽拉皮膚。
㈢、皮膚補(bǔ)水-爽膚
1、用化妝水補(bǔ)水，其中不同皮膚選擇不同類型：
干性和中性皮膚選擇保濕化妝水，幫助皮膚保留更多的水分。油性皮膚毛孔粗大油脂多，需要選擇收斂性化妝水。長(zhǎng)了粉刺或者容易生粉刺的皮膚，選擇含殺菌抑制皮脂分泌成分的化妝水。
2化妝水的使用
把化妝棉夾在手指之間，在化妝棉上倒上化妝水，讓化妝棉濕透，從下巴開(kāi)始，從里往外從下往上一點(diǎn)點(diǎn)察洗。擦洗好以后，把化妝水倒掌心，在手上勻開(kāi)，從下往上輕輕地拍擊我們的面部，拍擊是很好的美容方式。
㈣皮膚鎖水-用乳液或者面霜
1、不同皮膚類型的選擇
油性皮膚不好好保養(yǎng)會(huì)出現(xiàn)既油又干，選擇不含油的保濕凝露或者霜狀凝膠或者吸油的乳液，做好保濕工作
2、眼霜涂法
在察面霜前先把眼霜涂上，眼睛和頸部對(duì)女性來(lái)說(shuō)很重要，容易泄露女人年齡的部位。
①眼霜涂法：
把眼霜擠壓無(wú)名指上，然后在兩個(gè)無(wú)名指間勻開(kāi)。從內(nèi)眼角開(kāi)始，點(diǎn)按在我們眼睛四周，從內(nèi)眼角點(diǎn)到外眼角，再?gòu)耐庋劢屈c(diǎn)到內(nèi)眼角。用無(wú)名指輕柔地打圈按摩。用另一只手的無(wú)名指按住內(nèi)眼角部位，從下眼瞼由內(nèi)眼角開(kāi)始輕柔地按摩，有一個(gè)提升的動(dòng)作。
②面霜或者乳液的涂法
將乳液擠壓掌心然后五點(diǎn)法，按照潔面的手勢(shì)，從下巴開(kāi)始打圈按摩，直到乳液和面霜被皮膚吸收，鼻兩邊嘴角也同樣。頸部察點(diǎn)乳液做保護(hù)。
二、化妝品使用
1、購(gòu)買(mǎi)只要購(gòu)買(mǎi)正規(guī)廠家生產(chǎn)的合格的產(chǎn)品，是不會(huì)對(duì)皮膚造成傷害的。
2、涂抹方式
①粉底
不能采用揉搓或者由下往上的方式涂，容易造成毛孔堵塞
三、日常護(hù)膚步驟
