書(shū)名<鼓起勇氣，開(kāi)始整理>，第一章

1、整潔的房間，干凈的抽屜，精簡(jiǎn)的衣櫥……看著都教人神清氣爽。這樣的環(huán)境能有效防止我們?cè)诙嘤嗟氖律侠速M(fèi)時(shí)間，讓我們覺(jué)得更舒服。反之，在亂七八糟的屋子里生活，會(huì)倍感煩躁。

2、明明想整理，卻動(dòng)不了手。

整理的關(guān)鍵，并不在于收納的知識(shí)與技巧。在于很多人還沒(méi)有思想準(zhǔn)備。

比如：很多人說(shuō)，一想到‘這東西說(shuō)不定哪天能用上，我就不敢扔了?！?“我就是不舍得扔呀?！?“我是想把房間整理干凈，可就是提不起勁兒來(lái)……”

人要是沒(méi)有做好心理準(zhǔn)備，就不可能整理好房間。

3、你以為你早就找到了自己不整理的原因?？赡切┧^的原因，都不是根本原因。

4、人有個(gè)奇怪的習(xí)性，一聽(tīng)到有人向自己提問(wèn)，就會(huì)不由自主地去尋找答案。

確實(shí)是，發(fā)圈時(shí)，問(wèn)反問(wèn)句比陳述句，回答的人數(shù)會(huì)更多。

5、如果你有心整理房間，房間里卻有很多東西，那你就得先搞清楚“我為什么要往屋里塞這么多東西”。明確了買東西的目的，就更容易找到解決問(wèn)題的方法。

6、常有人跟我抱怨“我根本沒(méi)時(shí)間整理房間”“忙得沒(méi)時(shí)間”。這種時(shí)候，一般都是身心俱疲的時(shí)候。在這種狀態(tài)下，難免會(huì)顧不上整理。

要是想盡辦法還是擠不出整理的時(shí)間……也許意味著，你只是不想整理罷了。

7、有些人覺(jué)得，扔?xùn)|西，就是扔掉自己的一部分。

有這種想法的人，把扔?xùn)|西這件事情，結(jié)合自己的親身經(jīng)歷聯(lián)系起來(lái)。一般是放養(yǎng)兒童，或者是父母關(guān)系破裂。

有個(gè)鄰居，不管是買菜還是衣服，買零食，水果，明明家里有很多，還是買很多。

也許她覺(jué)得被物品包圍著，心里沒(méi)那么空虛。丈夫去世了，只有一個(gè)女兒，女兒和她合不來(lái)，一年到頭，說(shuō)不了幾句話。

去她家玩時(shí)，哪怕桌面上的水果爛了，沒(méi)用的物品，還是不舍得扔，覺(jué)得以后還有用，以后能用的上。

8、明知道要改卻改不了，就意味著你其實(shí)并不想改。比如：拖延癥

明知道該做卻不做，就意味著你其實(shí)并不想做。比如：做副業(yè)

口口聲聲說(shuō)想扔，卻遲遲扔不掉—這并不是因?yàn)槟銢](méi)法扔，而是因?yàn)槟阍谛睦镒龀隽瞬蝗拥臎Q定，或是你本來(lái)就不想扔。

9、人都喜歡逃避問(wèn)題。既然可以不做，那又何必浪費(fèi)精力呢？

我非常認(rèn)同，像之前，生老大后，婆婆出來(lái)店里，幫我打掃店里的衛(wèi)生，請(qǐng)洗廚房用具。

慢慢的，養(yǎng)成了依賴心里，反正婆婆會(huì)做，何必浪費(fèi)時(shí)間和精力呢？