早上九點(diǎn)起床了,但是我的睡眠時間好像有6個小時,比前幾天好一些。
希望可以繼續(xù)早點(diǎn)睡,感覺自己應(yīng)該可以慢慢調(diào)整到9點(diǎn)半起床,一點(diǎn)半睡著。
這樣子應(yīng)該很幸福吧,睡飽了
早上九點(diǎn)起床了,但是我的睡眠時間好像有6個小時,比前幾天好一些。
希望可以繼續(xù)早點(diǎn)睡,感覺自己應(yīng)該可以慢慢調(diào)整到9點(diǎn)半起床,一點(diǎn)半睡著。
這樣子應(yīng)該很幸福吧,睡飽了