真希望父母讀過這本書2-家庭需要善意

大家好，歡迎做客知行讀書圈，這是一個講知和行的讀書圈，今天我們繼續(xù)解讀《真希望父母讀過這本書》。孩子是一個個體，但他也有自己的系統(tǒng)，這個系統(tǒng)包括父母，兄弟姐妹，還包括學(xué)校，以及他所吸收的知識。所以我們應(yīng)該觀察那個系統(tǒng)，并盡你所能為你自己和孩子，把那個系統(tǒng)打造成最好的環(huán)境。

有一項調(diào)查，詢問青少年和父母是否同意以下說法： “父母相處融洽是養(yǎng)育，快樂孩子的重要因素?！?青少年認同這句話的比例高達70%，但父母認同這句話的比例僅有33%。這個調(diào)查反映出孩子對于父母的期待。

許多家庭的父母不在一起，孩子屬于單親家庭，作者建議當你提到孩子的另一位家長的時候，能用尊重的語氣，就不會給孩子帶來壞的影響。但是現(xiàn)實中非常難做到，總是在說另一半的壞話。在孩子心中，認為自己屬于兩個人的，你總說另一半是壞人，那他自己覺得自己有一半也是壞人，父母總希望孩子忠于自己，而孩子總認為自己應(yīng)該忠于父母雙方。如果父母離異后，其中一方（通常是父親）漸行漸遠，孩子就會感到痛苦、憤怒、憂郁或自卑。所以為了孩子，建議雙方以正確的方式和孩子相處。

而家庭完整的父母，當?shù)谝淮萎敻改负螅喽嗌偕俣紩幸恍┎贿m應(yīng)，母親會沒日沒夜的照顧孩子，父親也會因為多了一個孩子，而不得不改變自己的應(yīng)酬。時間一長就容易發(fā)生爭吵。大多數(shù)家庭都會爭吵，重點是你如何處理及化解沖突。不要讓爭吵破壞孩子的環(huán)境。在和諧的家庭中，家人爭吵時，仍會尊重及欣賞彼此，不會傷害到對方，也不會破壞孩子的環(huán)境。

人們在爭論是一般有三種模式

1.你輸我贏型，兩人針鋒相對，互不相讓，直到一方敗退。

2.轉(zhuǎn)移話題，你想和我爭論，我不搭理你。

3.妥協(xié)型。只會讓問題越來越大。

這三種模式都不是理想的模式，理想的模式是處理意見分歧時，一次只解決一個議題，別把怨氣憋在心里，而是一次講個明白。

發(fā)生爭論時注意以下5點

1.承認自己的感受，也考慮對方的感受。不要評判對方，例如，你錯了。

2.定義你自己，而不是定義別人。所以要使用“我陳述句”，而不是“你陳述句”。 例如，我看到碗沒有刷，我很傷心。

3.不要反應(yīng)，而是反思。

4.接納你的脆弱，而不是害怕示弱。尤其老人對年齡，一旦有人說自己老了，就會很憤怒。

5.不要徑自認定他人的意圖。也就是不要亂理解別人的意思。

當父母能做到上述五點時，親子關(guān)系的模式通常會迅速改善。

下面我們來說一下，想要家庭和睦，需要培養(yǎng)善意。怎么做可以培養(yǎng)善意呢？

有兩種方式：

1.回應(yīng)對方，尋求回應(yīng)或關(guān)注的請求； 也就是當另一半和你說話時，主動回復(fù)。

2.在對方身上尋求慰藉，而不是把對方視為對手。有的人喜歡在另一半面前炫耀自己把家打掃的干凈，順便說你就不行，這就是把對方當做競爭對手了。

我們需要謹記一點：每個人對相同的事情有不同的體驗。別人的體驗和我們不同，并沒有錯。個人體驗的差異需要彼此尊重，我們不該爭辯誰對誰錯。明天我們來學(xué)習下一章，如何回應(yīng)孩子，明天見。