看新聞說現(xiàn)在年輕人一般不敢去體檢,是不敢,因為不去檢查,就可以假裝自己是個健康的人。
在自己是個沒事人的時候就會覺得自己很健康,能走能蹦能跳。
但其實身體發(fā)生的細微的變化,真的只有自己最清楚了。
上個學期開始,因為早上沒什么課就肆意妄為,不吃早飯,睡到中午,早午飯一起吃。
一開始早上到時間會餓,肚子會叫,但是渾然不在意,想著,睡過去就啥也不知道了,然后就迷迷瞪瞪的接著睡。
后來早上就肚子不叫了,也感覺不到餓了,我以為是身體已經(jīng)適應了自己的不吃早飯的作息。結(jié)果才是罪惡的緩慢開端。
現(xiàn)在漸漸想明白,可能是因為自己的胃的感受能力變低了,沒有以前那么敏銳了。
就前段時間,莫名其妙的,早上起來,沒有一點征兆的,胃里痛的要命,然后就起床開始吐,沒吃早飯,胃里沒什么東西,把沒消化完的一點點東西吐完就開始吐酸水。
難受的要命,上吐下泄,我不知道是不是因為我頭天晚上吃了外賣的原因。
然后趕緊去沖了一包感冒沖劑喝掉,以為可能就是什么晚上被子沒蓋好的受涼了。
喝了感冒沖劑也不行,吐掉。
后來喝了點點溫水,當時沒吐還在暗自竊喜,以為沒什么大礙,結(jié)果沒過多久同樣吐掉。
當時室友就說,你看起來臉上一點血色都沒有。
因為這樣下來反反復復上吐下瀉也就折騰了一上午,一點東西每吃不說,喝的水都全部吐掉了。
就開始有些后怕了,想起之前我的那個胃穿孔的弟弟來,就心里胡思亂想,是不是因為胃里穿孔了所以喝水都吸收不了才要吐出來。
我以為捱一個上午會有一點點好轉(zhuǎn)。結(jié)果沒有,胃里還是撕拉撕拉著的疼。
然后就在室友的陪同下,出去就醫(yī),所幸還好,醫(yī)生說應該只是急性胃炎。
因為長期不吃早飯和飲食的不規(guī)律,導致的這一次胃里的問題。
買了藥,一開始吃藥還是吐,我想,吃一點下去,在胃里哪怕停留一小會也有一點點藥物堆積在那里吧,也要好一點吧。
下午吃晚飯的時候,就能吃下去藥了,我想,還好這次的病真的不嚴重。如果還是這樣肆意妄為下去,下一次就真的該是胃穿孔了吧。
胃炎以后,每一天早上我都起床吃飯,按時按點,哪怕困的要命,吃了早飯再回去睡都好,都一定要吃早飯。
我想,沒問題的時候,看起來無所謂極了。
當病痛真的找上門來才知道生命誠可貴。
所以呀,一定要好好吃飯,好好生活。每一餐飯都值得我們?nèi)釔凵钜粯訜釔?,生活極苦,吃好每一頓飯應該就是對自己最大的尊重與熱愛了吧。
2022.2.28