我眼中的自己,真的是真的我嗎?

經(jīng)常有人說,這輩子,你最難了解的其實(shí)是自己,迄今為止,我還沒有對(duì)這句話有多么高深的感悟和理解,但DISC測評(píng)讓我第一次面對(duì)那個(gè)曾經(jīng)不了解的自己。

一、我眼中的自己,真的是真的我嗎?

1、成長

從小到大,我都覺得自己有很明顯的雙面性,一方面,典型的人來瘋,所以一直以來都是班干部,且以班長為主,到高中時(shí)達(dá)到頂峰,具體表現(xiàn)是,身邊走的近的同學(xué)竟然不少是男生,但另一方面,我又是父母和老師眼中的乖寶寶,很少有正面的叛逆,遇到班干部生涯中的刺頭,也總以偷偷抹眼淚結(jié)束,就這樣,這種兩面性陪伴著我成長和長大。

2、工作

而這種兩面性也為我初期的工作和生活帶來了不一樣的結(jié)果,一方面在工作中很快能脫穎而出,因?yàn)槲夜ぷ髋?,表達(dá)清晰,且又“忠誠”到讓老板認(rèn)為這輩子都要帶著我一起玩;但另一方面,它又阻礙了我工作和事業(yè)的發(fā)展,凡事拖延,害怕改變,所以,我不知道自己想要什么,只能順流發(fā)展,工作十年,終把自己陷入了發(fā)展的瓶頸中。

3、家庭

而最終讓我認(rèn)識(shí)到這種問題嚴(yán)重性的則是家庭,以往的成長,有父母的呵護(hù),一個(gè)人的放任,但當(dāng)進(jìn)入需要有人與你朝夕相處的家庭中,才發(fā)現(xiàn),和而不同是那樣的困難,從爭吵到哭泣到忍讓到忍無可忍,我開始思考,什么是真正的我?我又應(yīng)該是怎樣的我?就這樣,我一直迷茫著,陷入迷途而不自知,直到遇到DISC……

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二、DISC報(bào)告中的我,真的是真的我嗎?

關(guān)于DISC帶給我的改變,其他復(fù)盤文章中已多次提及,此處不再贅述,這里我只想嘗試著站在一個(gè)咨詢師的角度給自己用文字的方式解讀自己。

1、報(bào)告本身,接受當(dāng)下所有的自己

通過報(bào)告來看,你是一個(gè)活潑外向,凡事為別人考慮的好人(嗯嗯),你在工作中想法很多,甚至?xí)?jīng)常迸發(fā)出奇思妙想,你工作過程中責(zé)任感很強(qiáng),老板、領(lǐng)導(dǎo)都很喜歡你(嗯嗯)。

但你想法多的同時(shí),目標(biāo)感又比較弱,做事拖延,專注力也會(huì)弱一些,很多事情剛開始又轉(zhuǎn)向了新的想法,另外,工作和生活中的你是不是不喜歡做決定,凡事喜歡問別人的意見?當(dāng)有人向你發(fā)起挑戰(zhàn)的時(shí)候,又比較容易妥協(xié)和退讓?

每個(gè)人都有自己優(yōu)勢的地方,也都有自己弱勢的地方,所以,我們了解自己的優(yōu)勢,也接受自己的弱勢,通過調(diào)適力來擴(kuò)大自己的影響力和幸福力。

2、調(diào)適自己,做最好的自己

你的調(diào)適力有多強(qiáng),你的影響力就有多強(qiáng),以上報(bào)告的簡單說明和問題,僅僅是通過報(bào)告本身的閱讀,而DISC是冰山上面的行為特質(zhì),只要我們?cè)敢饩涂梢愿淖儭?

目標(biāo)感弱,那就提醒自己,專注目標(biāo),把目標(biāo)細(xì)分,并為自己創(chuàng)造成長的環(huán)境,比如成長小組,比如發(fā)紅包,比如承諾。

拖延強(qiáng)烈,從心理學(xué)角度來講,是因?yàn)槟悴辉敢飧淖儺?dāng)下,過度放大了那件事情的難度,想到即刻去做,5秒鐘行動(dòng)法則,都可以嘗試,但前提是,接受不愿意改變的自己,并積極為改變自己賦予勇氣。

決策力低,還是因?yàn)槟銢]有勇氣承擔(dān),沒有勇氣承擔(dān)失敗帶來的責(zé)任感,但你要知道,你的世界沒有別人,只有你自己,作為成年人,可以聽取別人的意見,但你的人生必須由你自己做主。

改變很難,但改變很甜,在路的前方,你會(huì)看到等著你的,是那個(gè)了不起的自我……

推薦陳海賢《了不起的自我》

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