? ? ? ? 最近經(jīng)常聽到人講到自己的下輩子。各種。有修行者說：好好修，下輩子不再回到紅塵受苦。有不修行者說：下輩子要做貓，每天沒有煩惱，吃吃睡睡曬太陽。

? ? ? 而作為一個心理咨詢師，我看到的卻是這背后深深地失望與絕望。對于生活的沮喪，對于愛的渴望。

? ? ? 于我來說，雖然命運并無太多坎坷，肉體上沒有遭受過巨大創(chuàng)傷。但從出生被扔掉和養(yǎng)父母相繼去世，家庭分崩離析，創(chuàng)業(yè)失敗，經(jīng)濟困境，生活困難，背叛等喪失之創(chuàng)傷接二連三，各種人間的苦，也遭受了幾番。

? ? 傳說的某境界，也曾經(jīng)瞥見過幾分。只是那神奇之境若無科學的解釋，我絕不會多關(guān)注。是否有來世之說，作為一名催眠師也曾帶領(lǐng)案主看見過幾回。并無法證明。因此我不再去做回溯催眠。除非對療愈有絕對幫助。但我更多看到的是，我們更愿意去拿前世的理由為今生的問題合理化以讓自己感覺舒服。

? ? ? ? 也有人把舒服誤以為是療愈。那是誤解。是否有療愈效果，要看在生活中面對同樣問題時的看法與反應行為，最好是感受有變化。

? ? ? 療愈是個需要時間在生活中試錯的過程，絕不是在心理咨詢師或哪個老師那里感覺很舒服，仿佛任何的負面感受都沒有了。那是暫時的。說的直白些，那是依賴與投射，只是我們找到了理想的父母與理想的家庭的想象而已。那個平靜與愉悅，跟你實際生活中的問題，你的課題，你要面對的人，有關(guān)系嗎？

? ? ? ? 寫這些，我沒有任何評判之心，只是一個提醒。世間苦，都想要逃避，寄希望于我們未知的下輩子，真的下輩子就好了嗎？

? ? ? ? 為啥不把這輩子想辦法過好呢？或者，要怎樣，認為下半輩子比較好的人，能夠看到，他該怎樣，才能讓自己讓自己的生活，變成自己滿意的樣子呢？

? ? ? 我在思考，人與動物不同之處，在于，人有更多的學習與創(chuàng)造的能力。動物改變命運的能力，無非在于給自己找個更好的住處和更好吃的東西，得到更好的照顧與保護。

而人有更多更大的可能性。人更自由更自主。人可以盡己所能改變自己的生活與生命。

在我所有的不幸遭遇中，我學到了很多很多。我對人開始著迷。人有那么復雜的內(nèi)在于外在的發(fā)生。只是這些有趣的發(fā)生與可能性就夠投入好幾輩子了。

當然我必須尊重每個人不同的想法、決定與命運。

? ? ? ? 只是，一個提醒，尤其是，既然在修行的人，有沒有勇氣，真實的看到這背后，究竟是在逃避，給絕望一個美好的借口，還是真的活明白了，可以悠哉悠哉去涅槃了？

? ? ? ? 對于不修行的人，是否能夠去看看，動物的苦，你真的吃得了么？而做了動物，你將比做人更加難以讓自己好起來。

? ? ? 我并不是個不切實際的人，不是盲目樂觀，或者勵志打雞血，而是實實在在的，經(jīng)驗了苦，努力轉(zhuǎn)變，在過程中看到了身而為人，生命的可貴。

? ? ? ? 生而為人，一生珍惜。下輩子見與不見，我很愛這個世界，很愛每一個人。愿絕望時，能看到我的分享。我一直都會在。

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