01

時(shí)間擠擠就有。

注重時(shí)間密度，珍惜一分鐘，或者兩分鐘的時(shí)間，積少成多。

02

適當(dāng)休息。

使時(shí)間價(jià)值最大化，恰當(dāng)?shù)姆潘桑菹?，也是時(shí)間價(jià)值最大化的方式

03

制定計(jì)劃。

以30分鐘為一個(gè)單位，以一個(gè)星期為一個(gè)安排。

首先，列待辦事項(xiàng)清單并按重要性排列，標(biāo)序號(hào)。

其次，將一周的自由時(shí)間用紅筆框出來(lái)

第三：填入待辦事項(xiàng)的序號(hào)。

第四，執(zhí)行計(jì)劃，完成的化√，否則劃?。

04

明確在什么時(shí)間做什么事

時(shí)間擠出來(lái)了，但用來(lái)考慮做什么而耗費(fèi)掉，得不償失，想清楚最重要的事是什么，然后就是：干。

05

早睡早起，做事的總量也應(yīng)該提高。

善于借力。比如，寶媽們忙，家務(wù)活請(qǐng)家政處理，省下時(shí)間做更重要的事。如果做事的總量沒(méi)變，早睡早起就沒(méi)有意義了，只不過(guò)把晚上干的活放到早上。

06

先完成再完美。

降低標(biāo)準(zhǔn)也會(huì)有收獲。比如，準(zhǔn)備大考前，會(huì)較簡(jiǎn)單吃三餐，省出時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)。

07

善于求助是一種能力。

“盡可能不要麻煩他人”是個(gè)錯(cuò)誤，自己不擅長(zhǎng)的，要及時(shí)求助，把精力放在自己能做的事上。

08

幫助他人是人的本性。

助人為樂(lè)，給他人提供幫助時(shí)，自己也得到了樂(lè)趣，被需要、被信賴、被認(rèn)可也是一種幸福。

09

感謝用實(shí)物等具體方式表達(dá)更有效。

謝謝你，怎么用都不過(guò)分，但還不夠體現(xiàn)誠(chéng)心，可以附帶小甜點(diǎn)，卡片等實(shí)物一起送出。

10

利用碎片時(shí)間做自己想做的事。

應(yīng)該做的事填充了大部分的時(shí)間，那么，想做的事，就在碎片時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)的做，腳踩在踏板上，不斷的登，才會(huì)越來(lái)越省力。