01
上學(xué)的時候，最怕聽到老師說：“下面請幾位同學(xué)來說說自己的想法（看法/感受）”，每到這種時候，就立刻把頭埋向書桌、把目光轉(zhuǎn)向課本，生怕和老師有了眼神接觸，看起來好像一副正在積極尋找靈感的樣子，心里的OS其實是：“看不見我、看不見我，叫別人、叫別人”。倒不是說自己聽課有多不認真，而是擔心，即使被叫到，也說不出自己的想法，眾目睽睽下的尷尬，誰遇誰知道。
工作之后，最怕參加公司的“頭腦風暴”，挨個兒發(fā)言的圓桌會議，往哪兒坐都不對。坐得離領(lǐng)導(dǎo)近了，生怕第一個開口就跑偏了方向，一不小心就留下了“開會不認真、思考不深入”的印象；坐得遠了，又怕輪到的時候，別人已經(jīng)把我能想到的idea說完了，干巴巴地說上一句“我同意”，好像又顯得不夠誠懇，要是領(lǐng)導(dǎo)再追問一句：“還有其他的想法嗎？”就又立刻羞紅了臉，支吾著說不出話，恨不得有條地縫鉆進去。
最尷尬的，是偶爾在路上遇到客戶，主動迎上去打招呼：“王總您好，我是XX公司的小張啊，上次與您一起參加過XX活動，您就坐在我旁邊?！苯Y(jié)果對方一臉迷茫：“小張？我們見過？”燦燦地縮回已經(jīng)伸出的手，從包里掏出名片，再一次鄭重地自我介紹，看著對方把名片收進了包里，說著“好的好的，我們回聊”，暗自想著，“這下好了，總算讓他記住我了”，然而下一次見面，或許依然只會重復(fù)之前的對話。
這樣的場景，是不是覺得似曾相識？
如果是，那么，你可能跟我一樣，是個不擅于表達自己想法的人。
因為抓不住內(nèi)心的想法，所以不敢回答老師的問題；因為說不出有理有據(jù)的方案，所以在會議上手足無措；因為不擅于在公開場合表達自己，所以哪怕遞過名片、做過自我介紹，別人依然沒有把你記住。
如何避免類似的尷尬再次上演？
日本作家齋藤孝在他的《如何打造你的獨特觀點》一書中，分享了“5天學(xué)會獨立思考法則”，通過介紹一套行之有效的訓(xùn)練方法，逐步引導(dǎo)學(xué)習者掌握獨立思考的能力，從而形成“自己的想法”。
齋藤孝是日本活躍的教育家、通才作家之一，也是著名的企業(yè)教育、溝通專家，現(xiàn)任明治大學(xué)文學(xué)部教授，專攻教育學(xué)、身體論、交流論，對閱讀、溝通等都有非常深厚的研究，每天可以讀10多本書。他寫作視角寬闊，能夠拓展讀者的視野，理解閱讀和生活、工作等更深的聯(lián)系，從而全方面地提升自己的能力、競爭力，主要著作有《學(xué)會學(xué)習》、《深閱讀》、《超級閱讀術(shù)》等。
在長期與職場人士、學(xué)生的接觸中，齋藤孝發(fā)現(xiàn)，很多人一旦遇見自己不太熟悉的事物，就容易默不作聲，但在這個快節(jié)奏的時代，沉默只會讓人錯過好機會。因而，他提出“5天短期集訓(xùn)”的方式，在短期內(nèi)快速提升獨立思考能力。
說是“5天”，其實更像是“5個步驟”，對于個人獨特觀點的形成，我們不能追求速成，只有把每個環(huán)節(jié)都扎實做好，才有可能真正讓別人記住我們的觀點、發(fā)現(xiàn)我們的與眾不同。
02
第一步：大膽評論，無關(guān)對錯。
近年來，隨著移動互聯(lián)網(wǎng)及新媒體的發(fā)展，表達自己想法與觀點的機會與日俱增，新聞時事、讀書觀影、網(wǎng)紅美食，甚至是明星花邊，每一項都有可能引發(fā)一大波討論。這是一個“人人能發(fā)言、事事有話說”的時代，因而，無論是為了滿足社交需要，還是為了提升個人影響力，我們都必須學(xué)會說出“自己的想法”。
那么，如何鍛煉自己的想法呢？在《如何打造你的獨特觀點》一書中，齋藤孝給出了最基礎(chǔ)的解決方法：通過寫評論提高思考能力。
就像“一千個讀者心中有一千個哈姆雷特”一樣，不同的人對每件事物的看法也不可能千篇一律，既然沒有標準答案，就沒有對錯之分，大可不必為此而感到緊張。
不過，所寫的評論一旦于公開場合發(fā)表，就不僅僅是“自己的想法”這么簡單了，在迎來關(guān)注的同時，也必須經(jīng)受讀者的評價。因而，是否能為讀者提供價值，也成為判斷評論好壞的重要標準。
如何寫出好的評論？或者說，怎樣的評論才算是好評論呢？
結(jié)合書中的內(nèi)容，我總結(jié)了幾點建議供大家參考：
1、立場要明確，這是基本禮儀。
比如，寫某本書的書評時，可以先介紹自己，“我是這位作家的忠實粉絲”、“這是我看的關(guān)于這一方面的第三本書”等等，如果確實對相關(guān)內(nèi)容不了解，也應(yīng)該大方地說出來，方便讀者了解評論的背景，也能使自己的評論更有說服力。
2、評論要具體，不要只說喜好。
不能只說“喜歡這本書”、“這部電影很好看”，而應(yīng)該具體說明“為什么喜歡”、“好看在哪里”。不求面面俱到，可以只選取自己感受特別深的內(nèi)容，適度引用原文，再加以具體闡述，這樣的評論對讀者而言，才有參考的意義。
3、用詞要客觀，避免人生攻擊。
批評的聲音往往更容易引發(fā)讀者尤其是粉絲們的反抗情緒，一不小心，自己就會成為被攻擊的對象，所以，如果可能的話，多贊揚、少批評，多發(fā)現(xiàn)事物“好的一面”。如果無論如何都需要說一些批評的話，用詞也應(yīng)該盡可能地客觀，尤其要避免將評論變成人生攻擊。比如，前段時間引發(fā)諸多關(guān)注的“中戲老師怒懟《戰(zhàn)狼2》”的新聞，網(wǎng)上幾乎一邊倒地全是批判她的聲音，且不論她評論的初衷是什么，當她的評論中夾雜著人生攻擊，也就沒有人在乎她的觀點是否有可取之處了。
具體來說，可以參照書中的例子：
第二步：巧用方法，訓(xùn)練思路。
《如何打造你的獨特觀點》一書中，介紹了幾種實用性較強的方法，有助于我們形成“思考的思路”。
1、比較法
從方式上看，可以分成找不同、找相同兩類；從對象上看，又可以分成內(nèi)部比較、外部比較兩類。但就其根本而言，比較的目的，都是為了“有話可說”、便于理解：對一件事物不熟悉，可以從其他熟悉的事物上說起；想突出一個主體，可以用另一個部分對比烘托。
想起不久前，因為同事說了一句“好吃”，就興沖沖跑去吃烤魚，結(jié)果被“重口味”給“坑慘了”的經(jīng)歷。后來去質(zhì)問同事，他也特別委屈，因為他家平時做菜都比較咸，這家的烤魚剛好對了他的口味，他是真的覺得“好吃”。
如果早想到用“比較法”，將這家店的味道與家里的或是另一家比較有名的飯店作比較——比如，“這家店比我媽做得還要咸，重口味的朋友一定喜歡”、“這家店的魚肉做得比上次我們一起吃的那家還要嫩，推薦你去吃”等等——這樣一來，能更直觀地了解到這家店是不是符合自己的喜好，我可能也不會只因為一句“好吃”就貿(mào)貿(mào)然前往了。
2、比喻法
比喻法，是“作比較”的一種延伸，類似于把兩種看起來截然不同的事物放在一起比較。不同的是，因為有明確的“喻體”，而且“喻體”往往是大家都比較熟悉的事物（比如，看這部推理小說的時候，心情就像“過山車”一樣），能使想表達的內(nèi)容更生動、更形象，也更容易整理自己的思路——“因為涌現(xiàn)出比喻形象的時候，自己的想法在某種程度上也就成型了?！?/b>
令我印象比較深刻的是，書中還提到了一些“超一流”人物的比喻法：麻將玩家將人生比作打麻將、專業(yè)棋手將知識比作下象棋，正是因為對這些事物理解頗深，才能做出這樣的比喻吧？雖然這樣的比喻不是放之四海而皆準，但對于同樣喜歡打麻將、下象棋的人而言，這樣的表達方式，無疑是他們最容易接受的。
3、辯證法
為了不產(chǎn)生對立和矛盾，我們總是習慣了說“我沒意見”、“我同意”，然而，說得多了，才發(fā)現(xiàn)自己真的沒有了想法。因為一致同意，就沒有再思考和討論的必要了；因為缺少思考，就無法激發(fā)新的想法。
齋藤孝在書中表示，“矛盾是思考的原動力”，對此，我深以為然。這幾年《奇葩說》為什么這么火？我們愛看的，不就是辯手們在你來我往中迸發(fā)出的靈感和智慧嗎？辯證法，不是無謂地對抗，而是適時地提出反對命題，以包容和鼓勵的心，討論出最佳方案。
另外，書中還介紹了現(xiàn)象學(xué)思考、系統(tǒng)思考等方式，不過在此，我只選擇了三種自己感觸較深且易于操作的方法作簡單介紹。齋藤孝在書中也強調(diào)，“沒有必要掌握全部內(nèi)容”、“比起知道各種各樣的技能，完全徹底地掌握一種技能更為實用”。
雖然思考的方法有千千萬，但貴不在多、而在精，只要有助于思考、有助于發(fā)掘自己的想法，究竟用了哪一種或幾種方法，其實并不重要。
第三步：習慣養(yǎng)成，功在平時。
經(jīng)過前兩步的刻意訓(xùn)練，“自己的想法”是有了，但每次想表達的時候，依然感覺如鯁在喉，明明想得很美，怎么說出來的內(nèi)容還是這么平淡呢？說來說去，怎么還是離不開“有趣”、“可愛”、“感人”這類簡單的形容詞呢？
別急，要知道，完美的表達，離不開豐富的詞匯量和精準的提問力。
1、詞匯量
齋藤孝認為，“如果有豐富的詞匯儲備，就能夠詳盡地表達自己的意見。”
如何才能提升自己的詞匯量呢？
像以往抱著辭典背單詞一樣嗎？當然不是，這種方式不僅見效慢，而且缺少針對性，很多詞匯并不會在日常聊天中被用到，一來二去，很容易就放棄了。就連教人們背單詞的書籍、培訓(xùn)機構(gòu)也都紛紛推出“故事記憶法”、“圖形記憶法”等方式，為的就是讓“背單詞”這件事與生活實踐緊密結(jié)合起來。我們積累日常表達所需要的詞匯也應(yīng)該這樣，從“生活”中“學(xué)”。
對此，作者推薦了“廣播電臺”這一渠道，因為電臺“僅憑語言就能夠在頭腦中想象出畫面”，可見語言對電臺的重要性。通過持續(xù)收聽電臺，可以學(xué)習電臺主持人的說話技巧，實現(xiàn)高水平的語言交流，即：前后文邏輯合理順暢、可以讓觀眾產(chǎn)生共鳴或引起注意。
2、提問力
看到這里，你可能想說，不就是問問題嘛，誰不會啊？但如何做到“有效提問”，卻是很多人（包括我在內(nèi)）需要持續(xù)學(xué)習的課題。
生活中，很多演講、分享結(jié)束后，都會在活動的最后設(shè)置提問環(huán)節(jié)，雖然主辦方很積極，但往往現(xiàn)場反應(yīng)寥寥：一方面，很多時候提的問題都與主題沒有直接關(guān)系，或者干脆是把才剛講過的內(nèi)容重新問一遍；另一方面，還有更多的人，甚至從來沒有在這樣的場合下發(fā)過言、提過問，比如我。因而，我越來越深地感受到，學(xué)會提問，是多么重要的事。
一個好問題應(yīng)該是具體的、本質(zhì)性的；而一個優(yōu)秀的提問者應(yīng)該能從反復(fù)問答的過程中，聚焦到重點。如果想與回答者之間有一場深入的對話，那么應(yīng)多采用開放式問題。因為封閉式問題（答案為“是”或“否”之類），很可能回答者一兩個字就結(jié)束了話題，提問者不得不又找新的話題；而開放式問題，在回答的內(nèi)容中，說不定又找到了新的興趣點，方便展開追問。
第四步：學(xué)會閱讀，積累素材。
上文曾提到，作者齋藤孝自己就是一個對閱讀頗有研究的人，因而，他也特別關(guān)注閱讀對“自己的想法”所起到的作用。
說到閱讀，我們可能都會關(guān)注兩個問題：“讀什么”和“怎么讀”。
1、讀什么？
與很多倡導(dǎo)“讀書只應(yīng)讀經(jīng)典”的觀點不同，齋藤孝首先提出要多讀暢銷書，因為暢銷書讀的人多，可以將其作為談?wù)摰闹黝}，也可以在初次見面時拉近彼此的距離——畢竟，這是跟我讀了同一本書的人??！
同時，他也強調(diào)“古書典籍最具性價比”。在這個大家都習慣了碎片化閱讀的時代，我們獲得的信息往往來自于網(wǎng)絡(luò)，內(nèi)容不成體系、停留于表面不說，還總有“人云亦云”之感，時間久了，甚至自己都會覺得自己是個“膚淺”的人。為避免這樣的情況發(fā)生，應(yīng)該經(jīng)常讀一些經(jīng)典書籍，提升思考的深度。
至于網(wǎng)絡(luò)、報紙、雜志等渠道，內(nèi)容雖不如正式出版的書籍來得系統(tǒng)、深入，但從保持對信息的敏感度角度而言，也不失為一種好方式。
2、怎么讀？
讀書的模式有兩種：
一種是為了培養(yǎng)自己的精神世界，花費大量時間一點一點地讀，也就是“慢閱讀”；
另一種是為了獲取信息，加快閱讀速度，也就是“速讀”。
對于希望形成“自己的想法”的讀者而言，“速讀”無非是更好的方式，因而我們需要不斷提升自己的閱讀能力，學(xué)會快速找到重點、用二成精力掌握八成信息量。從另一方面來說，閱讀能力的提升，其實離不開閱讀量的積累，這也就需要我們用“慢閱讀”的思維，打好基礎(chǔ)，先“慢”后“快”，鍛煉長時間思考的能力。
關(guān)于讀書方法論的內(nèi)容，網(wǎng)上相關(guān)的書籍和文章不在少數(shù)，也并非本書的重點，此處也不再贅述。
第五步：加速決斷，付諸行動。
所謂“實踐是檢驗真理的唯一標準”，齋藤孝在《如何打造你的獨特觀點》一書中也提到，“思考的最高水平就是做出決斷后付諸行動”。
如何提升自己的決斷力呢？
1、用好“清單”
有一本書叫《聰明人都是清單控》，里面詳細介紹了“清單”的作用及各種“清單”的使用方法，受到了很多人的追捧。對于提升決斷力而言，“清單”的作用也是不容小覷。比如，利用“清單”，列出一件事需要考慮的各種因素以及可能引起的各種結(jié)果，在此基礎(chǔ)上，做出的決定，無論引起什么樣的后果，都會在自己的預(yù)料之中。再比如，列出自己每日的to do list，按照輕重緩急，決定完成的順序，從小事開始做決斷。
2、“快思考”+“慢思考”
“快思考”是直覺，“慢思考”是用理論和實踐檢驗直覺，齋藤孝把它們比作是“左右手”，兩者缺一不可。這也就要求我們，在需要快速做出決策的時候，必須果斷；而在對自己的直覺不夠有信心的時候，也不要輕易決定。一快一慢、一張一馳，考驗的，不僅是我們對事態(tài)發(fā)展的把握，更是對自己的掌控力。
03
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，這是古人告訴我們的道理，無論是“5天”還是“5步”，書中的內(nèi)容只是作者的經(jīng)驗，如果無法及時行動，知道再多的經(jīng)驗也無濟于事。
《如何打造你的獨特觀點》這本書，喚起了我內(nèi)心深處渴望改變的意識，希望你也一樣，愿我們都能蛻變?yōu)橛小白约合敕ā钡娜耍?/b>
