本周完成情況：

1．每日閱讀1小時 ×

2．運動6次 √

3．每日思考和輸出 √

4．考試復習2小時/天 ×

【寫在前面】

本周在努力調整作息，有點進步。但同時還是因為一些突發(fā)事件影響了自己的狀態(tài)，人之常情，畢竟不是冷血動物，只是不能讓其影響過多的時間。在自我調節(jié)能力上還是有了一些突破，為自己的成長感到高興。本周最開心的是與女兒一次9分鐘的愉快聊天。下面開始復盤：

1、輸出方面，因為早起有進步所以閱讀時間較比上周有增加，但還是沒有完成每天保證1小時的閱讀時間。反思：早起的時間太重要，要盡快調整好作息，保證好早上安靜的1小時學習時間。

2、輸出方面，有保證每天的日更，完成了周復盤。反思：好幾周沒有寫讀書收獲了，每次晚上的日更都是碎碎念，沒有進行一個主題的深度思考。輸入的東西少帶來的思考同時也少了。

3、習慣養(yǎng)成，最近最大的問題就是作息。經(jīng)常刷手機導致晚睡和晚起，這一周雖有所調整，但還是有一兩次刷手機塊到凌晨。反思：本周重點在作息調整早睡早起。

4、學習方面，除了常規(guī)的學習財經(jīng)知識，執(zhí)行考試復習優(yōu)先完成下有進步，但是因為一些突發(fā)事本周還是沒有完成本周計劃的學習時間。

5、娛樂方面，使用微信和抖音時間明顯下降。反思：在繼續(xù)要保持娛樂時間的前提下還需要在降低一些手機無效使用。

6、投資理財，本周浮虧本年度第二，沒有很慌，穩(wěn)穩(wěn)的加倉了2300。堅持根據(jù)自己的能力去拿好每一只基金。

【寫在后面】

時間在不停息的溜走。沉淀過往，把握當下，展望未來。堅定好自己的信年，堅持執(zhí)行自己的目標，把決定好的每一件事都全力以赴的去做好。付出有時候不會和回報成正比，但是付出可以肯定是能收獲成長。

用《圍城》中的一句話送給自己：

“把忍受變成享受，是精神對于物質的最大勝利。靈魂可以自主，也可以自欺?！?/p>

第34周計劃

1.早睡早起

2.每日閱讀1小時

3.運動6次

4.每日思考和輸出

5.考試復習2小時/天

6.做好開學準備工作