扎克伯格說(shuō)得很對(duì)，人最大的痛苦就是live without purpose。目標(biāo)是我們意識(shí)到我們是比自己更大的東西的一部分，是我們被需要的、我們需要更為之努力的東西。當(dāng)我們對(duì)于自身所做的事情都沒(méi)有期待和追求的目標(biāo)了，做什么事都是無(wú)心的。
但是，人生有目標(biāo)的時(shí)候可能是你“心智”成熟之后，也可能是發(fā)生了一件重大事情帶來(lái)的轉(zhuǎn)折，又或者是一出生就已經(jīng)有人替你決定好了
但一生中多的是沒(méi)有目標(biāo)、迷茫痛苦的時(shí)候?？善€會(huì)有人說(shuō)“你這都是小事，不開(kāi)心睡一覺(jué)就好了?！边@樣一句簡(jiǎn)單又粗暴的話(huà)，讓本來(lái)就處在情緒低谷的人不想再解釋什么。
無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)的心情，看書(shū)也許能幫到你。
有幾本書(shū)對(duì)我影響很大。
《欲望與幸福》。叔本華認(rèn)為人生就好像鐘擺，一直在欲望和幸福中搖擺，得到了幸福，得不到就空虛。那該怎么超脫呢？詳看此書(shū)。他還有本《人生的智慧》，但感覺(jué)這本書(shū)排版比較好。
《被討厭的勇氣》。這本書(shū)很少人知道，去年被拍成電視劇了，偶爾看豆瓣分?jǐn)?shù)挺高，就看了原版書(shū)。里面有很多吸引我的觀點(diǎn)，例如"再怎么找原因也沒(méi)法改變一個(gè)人""自卑情結(jié)只是一種借口"，這些充滿(mǎn)成長(zhǎng)性的觀點(diǎn)正投我所好。
弗洛伊德認(rèn)為，人的痛苦源于童年時(shí)產(chǎn)生的一些認(rèn)知，而阿德勒反對(duì)這種說(shuō)法，他認(rèn)為：弗洛伊德這種說(shuō)法是一種決定論，人之所以痛苦在于人們選擇了痛苦，而不是因?yàn)檫^(guò)去，這種因果關(guān)系本身就會(huì)對(duì)人產(chǎn)生誤導(dǎo)，使人沉淪于痛苦。
書(shū)里用青年和哲學(xué)家問(wèn)答對(duì)話(huà)的形式，把阿德勒的理論詮釋的更易懂，比阿德勒的原版書(shū)要易讀很多，書(shū)里探討了阿德勒的許多核心理論，例如人際關(guān)系、愛(ài)、自卑等等。個(gè)人非常喜歡阿德勒系列，覺(jué)得他的書(shū)都值得一讀。
《少有人走的路》。經(jīng)常把這本書(shū)推薦給朋友們，不枯燥，有趣，第一章就引人探索，人生的真相是什么。
除此之外，還搜羅了一些其它的推薦，列在下面。
1
之前和一個(gè)朋友聊天提到的，《快樂(lè)的人生》。
她說(shuō)，大學(xué)畢業(yè)之后一個(gè)人北漂，一個(gè)人住出租房，沒(méi)有地下室，但是迷茫寂寞。那段時(shí)間陪伴她走過(guò)的是卡耐基的《快樂(lè)的人生》。但說(shuō)實(shí)話(huà)，以我們當(dāng)時(shí)的人生經(jīng)驗(yàn)，里面的很多道理并不能明白。
很多悲觀抑郁的時(shí)候，會(huì)一遍遍地看《You Can if You Think You Can 》，給自己信心。
還沒(méi)走出迷茫抑郁的時(shí)候，偶然在別人家看到《生命的重建》對(duì)我觸動(dòng)極大，書(shū)上提到的完全是我的問(wèn)題。從此這本書(shū)的中英文版本被我常備枕邊好幾年，有空就看看。
2
15年的時(shí)候，買(mǎi)了一本新疆作家劉亮程的書(shū)，叫《一個(gè)人的村莊》，書(shū)倒不是一本打雞血的書(shū)，而是作家在用平淡無(wú)華的語(yǔ)言來(lái)描寫(xiě)他熱愛(ài)的那片土地。
我記得書(shū)里有一句話(huà)特別打動(dòng)我的心:“落在一個(gè)人一生中的雪，我們不能全部看見(jiàn)，每個(gè)人都在自己的生命里，孤獨(dú)的過(guò)冬，我們幫不了誰(shuí)。”
就是這句話(huà)，讓我在無(wú)助的時(shí)候，我知道，誰(shuí)也幫不了我，唯有靠自己。
恰巧有一次我去一個(gè)地方拍到一張照片，很符合這句話(huà)。
3
之前刷網(wǎng)站找素材的時(shí)候看到了這個(gè)故事
雖然高考是很久之前的事
但是很有代入感
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—@等風(fēng)來(lái)—
幾年前我孤身一人到魔都來(lái)念大學(xué)，唯一帶的一本書(shū)就是戴爾·卡耐基的《人性的優(yōu)點(diǎn)》。
雖然現(xiàn)在它就放在我的書(shū)架上，也不怎么翻了，但是我一定會(huì)留著它。
這本書(shū)對(duì)我影響確實(shí)非常大，但也有偶然的成份在里面。如果那時(shí)候恰巧看到的是《圣經(jīng)》或者《瓦爾登湖》這樣的書(shū)，也許推薦的就不是這本了。
青春叛逆期，性子又比較剛，經(jīng)常和我爸吵架，最嚴(yán)重的一次他把我扔出去拳打腳踢。很長(zhǎng)一段時(shí)間我都覺(jué)得我爸有病，他的脾氣火爆，有的時(shí)候格外的自以為是，特別倔強(qiáng)從不認(rèn)錯(cuò)……
而我媽?zhuān)浀眯r(shí)候經(jīng)常和我爸吵架，一生氣就帶著我去姨媽家過(guò)一段時(shí)間，她小學(xué)都沒(méi)畢業(yè)，只是大致識(shí)得幾個(gè)字。是個(gè)典型的農(nóng)村婦女。
在我最迷茫最需要幫助的青春期，貌似他們給予不了任何幫助。在他倆的眼里只要能夠讓我吃飽穿暖供我上大學(xué)就算盡了父母的責(zé)任了，在他們的世界里并沒(méi)有家庭教育的意識(shí)。
那時(shí)候的我的眼中，父親分為兩種，一種是忙的顧不了家但是卻很有錢(qián)的，二是雖然不富裕但是特別貼心顧家的。而我的爸爸卻是除了窮脾氣還暴躁，經(jīng)常不問(wèn)緣由就會(huì)打我。而我的母親除了洗衣做飯就一無(wú)所知。
當(dāng)時(shí)成績(jī)一落千丈，在班主任面前哭的就像是個(gè)大姑娘。
急得掉頭了很多頭發(fā)，晚上睡不著覺(jué)，通宵對(duì)著天花板發(fā)呆。甚至有過(guò)想不開(kāi)的念頭，我告訴我媽的時(shí)候她嚇哭了。
后來(lái)我爸跟我說(shuō)，他只希望我能好好的，不要給自己太大的壓力，實(shí)在念不下去了就不念了。
后來(lái)沒(méi)給自己多少的壓力，心里就想著得過(guò)且過(guò)吧，既然都上高中了，好歹混合高中文憑再說(shuō)。該做的作業(yè)就做，能看懂的題目多看幾遍，看不懂的題目也就放過(guò)了。
誰(shuí)知道就這樣成績(jī)竟然回升了。沒(méi)有進(jìn)步但是回到了原來(lái)的水平。
沒(méi)錯(cuò)，的確是在我最迷茫的時(shí)候偶然看到了這本書(shū)，但是并不是這本書(shū)拯救了我！而是叛逆期結(jié)束了?。。?/p>
它在我意識(shí)到自己思想陷入極端的時(shí)候出現(xiàn)了，在我最想改變自己的時(shí)候給了我一個(gè)方向教我該如何去做。
以前，看到成功學(xué)這樣的字眼我是不屑讀的，總覺(jué)得卡耐基是個(gè)老騙子。什么《人性的弱點(diǎn)》、《人性的優(yōu)點(diǎn)》、《偉大的人物》等等，聽(tīng)起來(lái)就像是個(gè)特別能忽悠的家伙。
但是仔細(xì)去翻閱資料，可以發(fā)現(xiàn)其實(shí)《人性的優(yōu)點(diǎn)》英文是how to stop worrying and start living，是一句普通的不能再普通的話(huà)，這本書(shū)只是在講怎樣解決焦慮并且開(kāi)始享受生活。他在書(shū)中一再?gòu)?qiáng)調(diào)所舉的例子都是非常普通的故事，事實(shí)就是如此。
很多的例子已經(jīng)離我們很遙遠(yuǎn)了，例子本身對(duì)我們的作用也不大，每一篇開(kāi)頭的那些經(jīng)典名句私以為也沒(méi)不怎么重要。重要的是書(shū)中所傳達(dá)出的那種對(duì)生活的熱愛(ài)，享受人生的那種狀態(tài)。
建議迷茫的人都讀一讀。
4
—@沫蘇—
大冰的那本《乖，摸摸頭》。
說(shuō)來(lái)搞笑這是有一次等飛機(jī)實(shí)在太無(wú)聊了于是隨手買(mǎi)的書(shū)，我一次一個(gè)故事地讀著于是到現(xiàn)在這本書(shū)我都沒(méi)看完過(guò)。
不過(guò)覺(jué)得這本書(shū)的這個(gè)打開(kāi)方式是對(duì)的。雞湯喝多了會(huì)有毒，于是每次真的有點(diǎn)低落有點(diǎn)需要其他的注意力時(shí)，讀一個(gè)故事，感受下不一樣的人生，讓自己從那個(gè)自己給自己畫(huà)的郁悶的小圈圈里走出來(lái)。不貪多，剩下的留到下次郁悶了再讀。
這本書(shū)于我最大的收獲點(diǎn)就在于看到一個(gè)個(gè)不同的人生吧。很多人不需要把每步固定安全到別人眼中所謂的“成功”的狀態(tài)，人生一樣過(guò)得很有趣。甚至某些程度上的灑脫，超過(guò)了我在循規(guī)蹈矩的工作中所能感受到的上限。
每個(gè)人選擇的路不同，我覺(jué)得不必過(guò)分羨慕這樣的生活。但有一種向往，有一種灑脫的心態(tài)作為底氣，卻總是能幫我在遇到一些低迷的時(shí)候，跳出來(lái)往前看，“其實(shí)也沒(méi)多大點(diǎn)事兒嘛”。
5
—@Little Tree—
失戀的時(shí)候，復(fù)旦女神陳果的《好的孤獨(dú)》讓我與自己對(duì)話(huà)享受孤獨(dú)。陳果受人關(guān)注應(yīng)該是從她走紅的授課視頻開(kāi)始的，一個(gè)自信且高雅的女人的影響力超出你的預(yù)料。
其實(shí)很多時(shí)候，那些一味積極的文字，只是告訴人們它打了雞血而已，讀完頭腦真的一片空白；而那些內(nèi)容隱忍克制的書(shū)，甚至是小說(shuō)，反而讓人更加代入感，讓自己能通過(guò)帶入與思考，被故事中的某一位角色打動(dòng)，而變得積極起來(lái)。
6
真正的殘暴，是針對(duì)無(wú)辜。看過(guò)馮驥才的《一百個(gè)人的十年》，你會(huì)知道自己那點(diǎn)“心情不好”不算什么。
我看過(guò)前幾個(gè)故事，但是后來(lái)就不看了。
因?yàn)檎嫘牟蝗蹋瑢?shí)在不敢想象那個(gè)時(shí)代的人是如此的瘋狂和荒唐?？炊嗔艘捕际强喽际菧I，與其讓自己鬧心，還不如踏踏實(shí)實(shí)的工作，好好的活著。盡可能的為這個(gè)世界創(chuàng)造出一些美好的東西?；蛟S不會(huì)很大，但至少暖心。
7
《新名字的故事》，豆瓣2017年年度榜單高分圖書(shū)——這個(gè)世界上的每樣?xùn)|西都生死未定，都充滿(mǎn)了風(fēng)險(xiǎn)，那些不接受風(fēng)險(xiǎn)的人，那些不了解命運(yùn)的人，在角落里日漸衰落。我忽然明白為什么我沒(méi)能擁有尼諾，而莉拉能夠擁有他。我不能追隨那些真實(shí)的感情，我無(wú)法使自己打破陳規(guī)舊矩，我沒(méi)有莉拉那么強(qiáng)烈的情感，她可以不顧一切去享受那一天一夜。
《今日店休》。活著，盡管困難重重，但卻是多么美好的事啊。以后厭倦生活了，就翻翻老爺爺寫(xiě)的這本書(shū)吧。
想必一書(shū)本本身的作用沒(méi)有多大，只是在我們迷茫孤獨(dú)煩躁的時(shí)候恰巧遇到了這本書(shū)，而它正是我所需要的。
