問:我的工作很忙，每天最多只有兩個小時和孩子待在一起，周末也常常加班。都說孩子在三歲前需要媽媽多花時間陪伴，我的孩子現(xiàn)在才一歲。我也因此常常感到內(nèi)疚，擔心對他的心理發(fā)展不利。可我確實沒有辦法辭職在家陪她，這樣真的對孩子不好嗎？我可以做哪些事情來彌補？

答:如果每天可以保證兩個小時陪孩子，而周末雖然有時要加班，但空余時間還是比較多的話，我覺得還是可以接受的。

只是在有限的時間里，媽媽就不要再做其他事情了，而是花時間和孩子待在一起，抱抱，玩玩，和孩子建立親密的關(guān)系，比學東西重要的多。有些媽媽因為覺得時間緊張，回家趕緊就教孩子這個那個，這不是和孩子在一起。

媽媽可以觀察孩子的表現(xiàn)，如果發(fā)現(xiàn)他沒有行為偏差，與別人的互動不錯，情緒也很好，就說明媽媽給的時間和關(guān)注沒有問題。

當然，孩子三歲前，媽媽陪在身邊的時間肯定是越多越好。但當媽媽真的只能拿出兩個小時來和孩子互動時，這段時間就必須專注給孩子一個肯定:媽媽和他在一起，媽媽沒有拋棄她，據(jù)專家的觀察，只要媽媽能讓孩子感覺到，他至少有一段時間是絕對擁有你，孩子就不會有問題。

每個媽媽都在盡自己最大的努力養(yǎng)育孩子，所以不必活在內(nèi)疚里，你越內(nèi)疚越難拿捏養(yǎng)育孩子的分寸，越容易過度的做一些事情，這反倒不好。只要盡你所能，孩子又沒有問題，那么就放心的卸掉你的擔心和內(nèi)疚吧。