? ? ? 在我眼里,我認(rèn)為自己是一個(gè)有理想有目標(biāo)的人。我給自己定了一個(gè)目標(biāo)瘦身30斤。節(jié)后我的體重已經(jīng)達(dá)到了168斤,這是很恐怖的數(shù)字。教練說,我的理想體重應(yīng)該在110斤。我,還是給自己制定了一個(gè)瘦30斤的目標(biāo),因?yàn)槿ツ晡议L(zhǎng)了20斤,減重30斤應(yīng)該比較符合實(shí)際,又具有一定的挑戰(zhàn)性。
? ? ? 在我眼里,我也是一個(gè)善于分解目標(biāo)的人。我把30斤分成了幾個(gè)階段,第一個(gè)階段是減重十斤,第二個(gè)階段是減重15斤……
? ? ? 在我眼里,我是一個(gè)比較注重儀式感的人,當(dāng)我瘦身十斤的時(shí)候,我獎(jiǎng)勵(lì)一下自己把那一條我在150斤的時(shí)候買的暴汗褲扔掉。
? ? ? 可是,在我眼里,我終究還是個(gè)實(shí)事求是、尊重實(shí)際的人。目前減重不到9斤,我決定扔掉我的那條暴汗褲了。
? ? ? 有的時(shí)候,我就是沒管好自己。本來我已經(jīng)成功減重9.8斤,馬上要宣布10斤了,迫切的期待著趕緊把爆汗褲扔掉呢。結(jié)果朋友拉著我去喝羊湯,我以為羊湯只有一點(diǎn)羊肉沒有問題呢,當(dāng)那幾片羊肉進(jìn)肚,兩碗湯進(jìn)去之后,我發(fā)現(xiàn)第二天我長(zhǎng)了兩斤??嗫嘤?xùn)練一天,第三天,依然只掉了二兩。嗚呼,距離我10斤的目標(biāo)又遙遠(yuǎn)了。
? ? ? 但,昨天,當(dāng)我穿著這一條爆汗褲,繼續(xù)去運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,我還是感覺到腰腹間太肥了,甚至有點(diǎn)兒露內(nèi)衣啦。這條褲子大概不是質(zhì)量特別好的爆汗褲當(dāng)我穿上的時(shí)候,覺得捂的難受。以前150斤的時(shí)候穿著緊,現(xiàn)在160多斤,穿著也行,我很奇怪。也許是因?yàn)樗F(xiàn)在有點(diǎn)老化了,或者是因?yàn)槲翌l繁穿著,已經(jīng)把它撐肥了。我還有其他的爆汗褲也可以穿,一直想扔掉它,只是缺少一個(gè)十斤的諾言和儀式感。
? ? ? 當(dāng)我健身完,往下脫暴汗褲的時(shí)候,我的感覺更加明顯,褲子真的是很不舒服啦,太松垮了。于是我決定,不管我到?jīng)]到十斤,我應(yīng)該尊重現(xiàn)實(shí),現(xiàn)在就把它換掉吧,說到做到,馬上行動(dòng)!
? ? ? 昨晚我用袋子包好這條勞苦功高的暴汗褲。感謝它的付出!告別它!
