早就知道番茄鐘提升專注力，但是一直沒有做。
我的注意力非常容易分散，前幾天看到群里組織“番茄鐘自習室”，報名參加，想趁機學習，提升專注力。
昨天開營沒有參加，今早爬樓補課后，立即根據(jù)視頻指導下載了“番茄Todo”，研究一番。平常對新下載的App經(jīng)常探索一會，不成就放棄。但是，這次自己選擇，就得堅持下去。如果群監(jiān)督不能完成，我就不會再做這件事情了。
我硬著頭皮做著自己不喜歡的探索，對照著視頻一步步更改，終于弄懂了如何操作。
“不介意番茄鐘用來做什么，至少有一個番茄鐘用來閱讀。也不一定一個番茄鐘到了，手頭事情還沒有做完，番茄鐘就停止，可以直到事情完成”。這兩點還是糾正了我原先對番茄鐘的固有思維。
今天閱讀是開番茄鐘，達到了心流狀態(tài)。
