人到中年，愈發(fā)覺得與其整日對他人抱有期待，不如沉下心來經(jīng)營自我，“你若盛開，蝴蝶自來；你若精彩，天自安排”。試圖改變他人是妄想，改變自己才是王道。把關(guān)注他人的時間和精力，用于不斷了解自己、發(fā)現(xiàn)自己、探索自己、開拓自己，未來才有可能遇到更加優(yōu)秀的自己。明白了這些道理，不惑之年的我開始抓緊一切時間重塑自我，提升、成長自我，只要開始，永遠(yuǎn)不晚。

早上五點半，我的手機(jī)鬧鈴準(zhǔn)時響起，我會“奢侈”的讓自己再躺幾分鐘，然后從容起床。簡單洗漱后，我開始為時半小時的體育鍛煉，或上河堤跑步，或在家中蹬橢圓儀、轉(zhuǎn)呼啦圈、跳繩。運動完畢沖個涼，一整天精神抖擻。如若下午下班沒有旁事，到健身房上個單車課，或跳個健身操，那可最是樂事一件！酣暢淋漓出出汗，歡聲笑語聊聊天，健友們在一起開懷又盡興！

家里客廳、餐廳、床頭，包括車上、辦公桌上，只要是觸手能及的地方，我都會放本書。我看的書雜，小說、散文、詩歌、紀(jì)實、傳記；雜志、史志、故事；名著、哲學(xué)、心理、經(jīng)書......只要感興趣，我都會收入囊中，慢慢細(xì)讀，不求一次一本，拿起哪本看哪本。有時，心里想著哪篇內(nèi)容或章節(jié)如何發(fā)展的時候，思念頗深，常按自己的想象先去續(xù)上，這樣一來，讀書更是成為我歷練頭腦的趣事一件——總是想著它，怎會有厭倦?

關(guān)于寫作，我天馬行空，深度思考?；蛟S因了在澧河岸邊長大，每每散步于河堤，我便思緒萬千，千頭萬緒捋成繞指柔，一篇篇文章，一首首詩歌如貪玩的孩子迫不及待自己從腦海里蹦出來，排排坐，譜成行，整整齊齊，令人賞心悅目，心生歡喜。寫作是我行走世間療愈自我的最佳途徑，無論是在我生命的至暗時刻，抑或孤獨難熬，無需旁人外物，清茶一盞，柔燈輕點，我或手指緊握筆鋒，或十指輕敲鍵盤，“噼里啪啦”一陣耕耘，心腦合一，許多拎不清、道不明的思緒瞬間清晰、透徹，筆下生風(fēng)，心思清明。

我是幸運的，我擁有一個四人文友群，群名為“清素明和 內(nèi)外兼修”。清、素、明、和是我們彼此認(rèn)可的個人字號。清，漯河資深寫作人，群中舵主，翩翩女中君子，純粹、潔凈、眼中不容沙子、嫉惡如仇，如一汪清泉、清澈見底；素，教師，日常喜愛身著棉麻布衣，素面朝天，不施粉黛，氣質(zhì)素雅，不食葷腥，閑暇畫畫素描，寫些文字，自自然然，樸樸素素；明，教師，知書達(dá)理、明媚靚麗、深明大義，喜愛傳統(tǒng)文化，通透明快、大智慧；和，是我，群中年齡最小，很喜歡姐姐們贈予我“和”這個字號。她們說，我溫和、平和、和順、有和諧、融合之氣息，思來想去，一致覺得這個字號最適合我。

“內(nèi)外兼修”，是我們四人對自身的要求。平時，我們在群里會分享美食美物、近期心得，誰有了事業(yè)上的進(jìn)展，生活中的趣事，或是寫了新的文章，都會發(fā)到群里跟大家分享，共同提升、共同進(jìn)步。我們不但追求思想境界的拓展，修身養(yǎng)性，還互相提醒注重外在，整體優(yōu)秀。我們彼此賦能，相互滋養(yǎng)，立志成為新時代“高級”“雙強(qiáng)”女性。人美很普遍，靈魂芳香最難得，漂亮大概是當(dāng)今這個世界上最稀疏平常而無用的東西，高貴的品質(zhì)稀少昂貴，值得我們一生追求打磨。女人天生麗質(zhì)，或許在很多人眼里是資本，但在我們看來，一個女人，即便外表平平，如若品質(zhì)優(yōu)良，內(nèi)在豐盈，也魅力無限；一位美人，初看驚鴻，多次接觸，腦中空空，行為粗鄙，難免落個“花瓶”、“徒有其表”稱號，豈不悲哀。

近幾日，學(xué)習(xí)觀看了北京師范大學(xué)哲學(xué)博士、中國政法大學(xué)思政研究所副教授郭繼承老師的國學(xué)講課視頻，受益良多。對于踏入社會二十余載的我來說，深深明白，人幸福來源唯一之渠道只能是正大光明，真善美的追求。高潔的品質(zhì)不但能庇佑我們自身道路寬廣順暢，更能造福我們最愛的孩子們。平日里多多“照鏡子、正衣冠”，任何令我們心靈蒙塵的人或事，及時拂塵、去污，身心統(tǒng)一、知行合一絕對是這個世間最美麗的事情。

道路險且阻，愿我們千帆過后仍少年，愿我們?nèi)松：Ｐ︻侀_;愿我們白發(fā)戴花君莫笑，愿我們歲月永不敗美人;更愿我們詩書心中藏，芳華成至真！即便是“蜀道難，難于上青天”；即便是“人間正道是滄桑”，我們依然選擇做一位正氣凌然的“大女人”，與更好的自己頂峰相見！