? ? ? ? 今天我對劉老師說了一句話“頓悟一般不帶來行動，一般行動會帶來頓悟”，感受很深。

? ? 就像走進劉老師課程一樣，一年前就關注了公眾號，劉老師寫的文字常讓我頓悟，覺得這位老師怎么寫出這么樸實無華接地氣的文章，內(nèi)容深刻受益匪淺，但覺得自己工作忙，也不了解不敢走進來。去年10月，我看到劉老師發(fā)的焦點初級27期招生簡章，突然覺得不能再袖手旁觀了，隨即就報名。報名后參加了幾次讀書會，收益特別大。從10月份報名到今年3月底開課，醞釀了5個月的好奇和期待，期間順利完成了年底繁忙的檢查考核各項工作，一切都剛剛好。劉老師講課內(nèi)容豐富信息量很大，心理學知識融會貫通，還貫穿焦點解決短期心理治療的理念和實操等知識，每一節(jié)課后大家積極復盤分享加深對授課內(nèi)容的理解……懷著忐忑和焦慮的心情寫心得讀書打卡，不敢相信竟然已經(jīng)堅持了11天，聽說讀寫每天都在進行，約練也開始了，一切都顯得那么順其自然，無為而為……看到這么多優(yōu)秀的團隊成員們都這么努力、積極、真誠、溫暖共同學習抱團成長相互助力，我真的覺得我正在體驗一個夢寐以求的有知識有力量有溫度有愛心的新世界，于是僅僅十一天，我慢慢發(fā)生了很多內(nèi)在的變化，焦慮和忐忑消失了，多了一些自信和內(nèi)在的力量，這些都是我立即行動的過程中不斷頓悟的結果。

? ? ? 劉老師說過：日不見其增，月見其長；月不見其增，年見其長…相信這就是積累的力量