? ? ? ? 今天學(xué)習(xí)了SFBT的基本假設(shè)和原則：

1、每一位來訪者都是獨(dú)一無二的，且來訪者有其與生俱來的力量與資源去幫助自己。

2、治療師不能改變來訪者，只有來訪者能改變自己，因此治療目標(biāo)是由來訪者決定的。

3、沒有一件事都是負(fù)面的；問題不存在的例外時(shí)刻即是建構(gòu)解決之道的基石。

4、改變一直持續(xù)且不可避免地發(fā)生，且小的改變會(huì)帶來大的改變，尤其正向的改變是一定會(huì)存在的。

5、事情沒有絕對(duì)的因果論，解決之道不見得一定會(huì)與問題有直接關(guān)系，而且，問題不見得能被解除，但解決之道仍是可嘗試被構(gòu)建的。

6、沒有問題，就不必處理；方法有效就多做一點(diǎn)，無效就改用別的方式。

7、治療目標(biāo)應(yīng)是可行的、實(shí)際的、具體的、步驟化的、正向語言敘述的。

8、沒有所謂的抗拒存在；對(duì)于來訪者，治療師是以合作的態(tài)度與之共事的。

? ? ? ? 劉老師說過“每一個(gè)問題都是機(jī)會(huì)，每一個(gè)狀態(tài)都是提醒”，還說過咨詢師要做一個(gè)穩(wěn)定溫暖的容器，做到“真誠到透明、純粹到極致”，我想這些樸素的話語就是SFBT尊重每一個(gè)來訪者的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)與觀點(diǎn)的總結(jié)，也是對(duì)咨詢師作為一個(gè)參與者，與來訪者共同合作建構(gòu)真實(shí)的角色，一起聚焦改變的可能性，尋找解決之道的要求和方法，呈現(xiàn)出不控制不批判的治療態(tài)度。非常期待明天小組實(shí)踐Books練習(xí)。