發(fā)簡(jiǎn)信
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終于邁出了第一步。 盡管拖拉到下午3點(diǎn)才去，但畢竟有了行動(dòng)。這對(duì)于一貫“想得多做得少”的我來(lái)說(shuō)，也算是小小進(jìn)步吧。 圖書(shū)館的借閱室在一樓，并沒(méi)有...
新年新氣象。 今天想說(shuō)一說(shuō)2021年的一個(gè)小計(jì)劃一一去縣圖書(shū)館辦個(gè)借書(shū)證，周末去借書(shū)、看書(shū)。 記得師范剛畢業(yè)那幾年，我常常去老縣圖書(shū)館借書(shū)，瓊瑤...
常立志，難堅(jiān)持。 這是我一直以來(lái)的困擾。今天聽(tīng)了沈教授的課，有種撥開(kāi)云霧見(jiàn)月明的感覺(jué)。 明白了“難堅(jiān)持”的原因，是把事情想得過(guò)于簡(jiǎn)單，把目標(biāo)定得...
與人溝通時(shí)，說(shuō)話(huà)前要停一停，想一想一一怎么說(shuō)，說(shuō)什么，才能在關(guān)系和諧的基礎(chǔ)上達(dá)成目的。 非暴力溝通四要素不是固定的溝通模板，可以根據(jù)溝通情境、文...
非暴力溝通的四個(gè)要素： 一是留意發(fā)生的事情，即自己的觀察，只說(shuō)事實(shí)，不作評(píng)判； 二是表達(dá)自己的感受，如害怕、氣憤、開(kāi)心、傷心、欣喜、欣慰等； 三...
不知不覺(jué)間，因生病、惰性等原因已暫停了近一個(gè)月的焦點(diǎn)學(xué)習(xí)，經(jīng)過(guò)這幾天假期的休整，終于又重振旗鼓，重新上路了。 昨晚我仔細(xì)列了一份假期周計(jì)劃，把每...
原來(lái)堅(jiān)持長(zhǎng)期日不間斷的做一件事真的很不容易，不管這事多么簡(jiǎn)單、多么微小。人與生俱來(lái)的惰性會(huì)是最大的阻礙。 這兩天不知是不是因?yàn)樘焯?，每天下班?..
在任何關(guān)系里，你都應(yīng)該先看見(jiàn)自己，只有先和自己相處舒服了，才會(huì)有多余的力氣考慮其他人。 正如畢淑敏所說(shuō)：每個(gè)人都應(yīng)先斟滿(mǎn)自己的福杯。
今天看到這樣一段話(huà):財(cái)富的豐厚不是為了炫耀奢華，而是增加揚(yáng)善的擔(dān)當(dāng)；地位的顯赫不是為了孤芳自賞，而是為了率眾前行；權(quán)利的賦予不是為了欺壓弱小，而...