與人溝通時,說話前要停一停,想一想一一怎么說,說什么,才能在關系和諧的基礎上達成目的。非暴力溝通四要素不是固定的溝通模板,可以根據(jù)溝通情境、文化背景、語言習慣等靈活運用。而且,要記住“溝通方式”不是最主要的,最主要的是心中有愛并表達愛。