小的時(shí)候，我們要管孩子吃喝拉撒，覺(jué)得好累！于是盼望著孩子長(zhǎng)大，沒(méi)想到長(zhǎng)大之后_____更累！這不星期天下午同學(xué)打來(lái)電話，抽抽噎噎的說(shuō)，周末孩子回家，光玩兒手機(jī)和電腦游戲。孩兒他爸不耐煩說(shuō)了孩子兩句，孩子反應(yīng)還特別強(qiáng)烈。最終孩他爸砸了電腦和手機(jī)，孩子也哭著摔門而去，我到他家時(shí)看到的是：一地的狼藉，和一對(duì)束手無(wú)策唉聲嘆氣的父母！面對(duì)青春叛逆期的孩子，我們?cè)撛趺醋霾拍苁顾麄儼踩冗^(guò)青春期，順利成長(zhǎng)呢？
青春期是每個(gè)兒童邁向成年的一個(gè)過(guò)度期，在這個(gè)時(shí)間段里，男生女生都要經(jīng)過(guò)身體的別樣成長(zhǎng)，慢慢成熟，這時(shí)身體激素過(guò)量分泌，人生觀價(jià)值觀形成。這時(shí)的孩子變得叛逆，不聽(tīng)父母管教，個(gè)性，無(wú)法平心靜氣的和父母交流相處。在這段非常時(shí)期，我們家長(zhǎng)有六件事要做。
（一) 買一本書
一本兒適合中學(xué)生的性教育科普?qǐng)D書。家長(zhǎng)在選擇時(shí)要很慎重，自己先讀一讀，適合孩子再買。這本兒書的作用是:讓孩子了解自己的身體，消除成長(zhǎng)過(guò)程中的恐懼，同時(shí)也學(xué)會(huì)保護(hù)自己。也為以后孩子自己解決問(wèn)題做一個(gè)知識(shí)上的指導(dǎo)。這本書放到孩子的臥室里的書柜上。
(二) 調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu)
孩子正處在身體的發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，大多數(shù)家長(zhǎng)都會(huì)隨著孩子的心意，給孩子許多美食，尤其是魚類肉類。蛋白質(zhì)固然好，可是在情緒方面，綠色多纖維的蔬菜，能起到平衡情緒排出體內(nèi)毒素的作用。清淡飲食，能達(dá)穩(wěn)定情緒的目的。特別提出，吃肉盡量自己做，因?yàn)樗I熟食，或是那些快餐之類的，里面添加了很多添加劑，影響孩子的情緒穩(wěn)定。另外多喝開(kāi)水，少喝飲料。肉蔬菜均衡攝入就為孩子順利度過(guò)青春期，打下了一個(gè)物質(zhì)基礎(chǔ)。
(三) 讓孩子適度運(yùn)動(dòng)
在運(yùn)動(dòng)中，孩子會(huì)把所有的注意力都集中在如何運(yùn)動(dòng)上，從而拋棄其他一切思想和情緒負(fù)擔(dān)。在操場(chǎng)上揮汗如雨，不良情緒得到宣泄，回家面對(duì)父母時(shí)態(tài)度就會(huì)自然而然的和順起來(lái)。青春期的活動(dòng)，可以利用學(xué)校的體育資源，練習(xí)球類，跑步等等。也可以在各類游戲中得到鍛煉，多做跳躍性運(yùn)動(dòng)，全身性運(yùn)動(dòng)，伸展性運(yùn)動(dòng)。如果有條件，家長(zhǎng)可在節(jié)假日的時(shí)候，帶孩子出去旅游，比如爬爬山，攀攀巖。
(四) 解決好孩子的早戀問(wèn)題
前面三件事情做好了，你的孩子應(yīng)該是健康陽(yáng)光的，沒(méi)有極端想法的孩子。這個(gè)時(shí)候再解決孩子的早戀問(wèn)題就容易多了。沒(méi)有家長(zhǎng)愿意看到孩子早戀，一旦孩子早戀，家長(zhǎng)有負(fù)面情緒反應(yīng)非常正常，但是我們是成年人了，應(yīng)該管理好自己的情緒。沖動(dòng)是魔鬼，多和孩子聊聊天，注意他們的思想動(dòng)向，要避免面對(duì)面的氣氛緊張的談話形式，最適宜在慢慢做家務(wù)活動(dòng)之中談及此事，不要刻意說(shuō)教，要像朋友聊天一樣，鼓勵(lì)孩子說(shuō)出自己的想法。家長(zhǎng)可以說(shuō)一說(shuō)自己的青春期戀情，家長(zhǎng)越是開(kāi)放坦白的和孩子談青春戀情的事兒，越是能打破戀愛(ài)的神秘感。這對(duì)孩子很有好處。其實(shí)大多數(shù)青春期孩子所謂的戀愛(ài)，就像他晚上做的一個(gè)夢(mèng)一樣。夢(mèng)很美好，但是成為現(xiàn)實(shí)的，并不常見(jiàn)。所以家長(zhǎng)不必特別擔(dān)心。對(duì)于女同學(xué)，家長(zhǎng)就有必要多囑咐一些，讓她建立起自己的自愛(ài)觀，要愛(ài)惜自己，要保護(hù)好自己。做任何決定，要慎重。而且一定要提醒他們，當(dāng)他們遇到自己解決不了的問(wèn)題時(shí)，不要害怕，告訴家長(zhǎng)，家長(zhǎng)是他們最強(qiáng)有力的后盾。
(五) 處理好網(wǎng)絡(luò)游戲問(wèn)題
網(wǎng)絡(luò)帶給人們的信息量是無(wú)窮的，可是好壞善惡美丑都有，我們做父母的一定要好好引導(dǎo)，對(duì)孩子上網(wǎng)必須像大禹治水一樣，用疏導(dǎo)的方法，而不是粗暴的限制。告訴孩子什么網(wǎng)站是他們可以上的，什么游戲是他們可以玩兒的，并規(guī)定他們每次上網(wǎng)的時(shí)間等等。對(duì)他們形成一個(gè)規(guī)矩，時(shí)間久了，潛移默化，孩子自然就不會(huì)出現(xiàn)一些沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的問(wèn)題，這樣孩子既得到了娛樂(lè)，學(xué)到了知識(shí)，又會(huì)健康成長(zhǎng)。提醒，作為父母不能無(wú)節(jié)制的網(wǎng)上游戲，不然你所做的一切努力都將白費(fèi)。
(六) 給孩子一個(gè)溫馨的家庭環(huán)境
A 不論家境如何，無(wú)論家里的擺設(shè)是豪華還是簡(jiǎn)陋。擺放時(shí)要井然有序，一切物品整潔干凈。孩子要擁有相對(duì)獨(dú)立的房間和自己的書桌。
B 不論你有多少朋友，你多么熱情好客，都盡力克制自己，盡量不在家里搓麻將打撲克兒，把安靜的空間留給孩子。
C 夫妻相處要和顏悅色，共同經(jīng)營(yíng)自己的小家，在愛(ài)的家庭中成長(zhǎng)起來(lái)的孩子，精神是愉悅的，并且很有安全感，這是他們青春期能順利度過(guò)的最堅(jiān)強(qiáng)的保障。
做完以上幾點(diǎn)，你就剩下耐心的等待了。生命是成長(zhǎng)的過(guò)程，而成長(zhǎng)，是等待的過(guò)程。不要太過(guò)著急。始終要記得，兒孫自有兒孫福。別太悲觀，對(duì)孩子要充滿美好的期待。等待是父母對(duì)孩子最好的祝福! 等孩子順利的過(guò)了青春期，也許你可以說(shuō)：孩子，你小時(shí)候爸爸媽媽保護(hù)了你，現(xiàn)在你長(zhǎng)大了，也許該保護(hù)爸爸媽媽啦！
