對自己三個肯定：

1.今天開啟了和劉彥杰老師40分鐘的線上個案，她告訴我接納自己的有限性，接納自己的不足，當下即是最好的，劉老師還告訴我，你心目中的那個權威人士可以是父母老師，他們允許你做的不夠好，他們愿意擁抱你，給你力量，給你支持，無論怎樣，你都是幸福的。一定要把這份愛發(fā)揚光大！第一，敬自己的父母，謝謝父母給予自己的愛，力量，溫暖，支持，尊重，不肖子孫李貞婉叩拜父母。

2.上街買油，處理手機，開通流量一周，給公公打電話，讓他不要做太多飯，免得剩下。帶兒子女兒出去玩，我打乒乓球。

3.給2個小可愛做飯，給老公打電話。

4.明天關心關心其他人。予人玫瑰，手有余香。

老公三個肯定：

1.今天打電話，你臉上漏出了難得的笑容，我知道這一段時間讓你受委屈了，抱抱！

2.你去廣州了，廣州天氣可真好！

3.你和朋友在一塊，祝你們開心，喜悅！朋友之間希望一直都是這樣。

兒子三個肯定：

1.你真的長大了，主動幫我提油進家里。謝謝你，有你真好！

2.你在幼兒園里主動陪伴妹妹玩耍，兒子，你會主動承擔責任了，有時候，媽媽反而覺得自己的靈活性不夠強，還要向你學習里。你說是不？！

3.感覺你最近吃的多，嘻嘻，你長胖了！變成了一個圓滾滾的小男孩！

女兒三個肯定：

1.你今天在幼兒園里自由的玩，你喜歡這個環(huán)境，對嗎？

2.你最近和哥哥一樣，能吃了一些，能吃是福，我明天給你們燒魚吃吧！鱸魚。

3.晚上，你和哥哥在床上瘋玩，你們兩個都很開心，哈哈，給你們兩個點贊！

持續(xù)修自己，完成未完成的功課，修定！