炎炎夏日，讓人開心的除了吹空調(diào)，非喝冰飲莫屬了！但你知道如果冰飲內(nèi)的冰塊制作、保存不規(guī)范，也容易出現(xiàn)嘔吐、腹瀉的狀況嗎？

如果是自己在家制作冰塊，一般都是選用的純凈水。但若是在外的店家就不一定了，考慮到成本、時間問題，有時候可能會采用經(jīng)過凈化的水，若是店家處理不嚴(yán)格，就可能導(dǎo)致制作的冰塊微生物數(shù)量超標(biāo)，容易讓一些腸胃本就不好的朋友們遭殃。

雖說“不干不凈吃了沒病”，在家這么操作可能還行，若是在外就餐時店家存儲冰塊的容易存放不當(dāng)，未及時進(jìn)行消毒，或者和其他生食共同放置的話，本來干凈的冰塊也有可能遭受污染……

更別提不少人缺乏生、熟食分開操作的意識，若是空閑時可能還記得些。若是遇上爆單、繁忙的情況，能把訂單完成就不錯了，冰鏟亂放、未及時洗手就取用冰塊、置冰容易長時間暴露于空氣內(nèi)，都有可能增加冰塊上的菌落數(shù)，讓吃下該食物的我們出現(xiàn)難受的情況。

這樣看來，想吃到干凈又衛(wèi)生的冰飲，真的是要經(jīng)過重重難關(guān)的！有的朋友可能會說了，雖然聽上去有點(diǎn)危險，但我也不能因此就大夏天喝熱飲吧，那不成了因噎廢食了？

倒不是不讓你喝，若是在家的話可以通過點(diǎn)常溫飲料，自己加冰塊的方式實(shí)現(xiàn)冰飲愿望。若是在外就餐，那除了選擇靠譜店家、透明化操作臺外，還是盡力改善下自己的腸胃吧，比如每天飯后吃袋這個能讓我們腸道更健康的膳食補(bǔ)劑。

改善我們的腸道免疫，平衡我們的腸道菌群，讓我們的腸道更健康。腸道好了，自然對外界的抵御能力也就更強(qiáng)了……