歡迎回來!
看到這,想必小伙伴們已經(jīng)做好第一步——“制定計劃”啦。沒有關(guān)注這篇文章,或者想溫故的小伙伴可以點擊【干貨】讓學(xué)習(xí)辦公更高效的時間管理法——①制定計劃 - 簡書
制定了今日的計劃之后,我們就可以開工啦。但是在完成每個任務(wù)的過程中,怎么才能減少走神、提高注意力呢?讓我們開始第二步——“任務(wù)進行時”吧~
順便給自己的視頻來個小推廣~嘻嘻
懶得看文字的小伙伴可以復(fù)制鏈接,在b站轉(zhuǎn)成視頻觀看哦?https://www.bilibili.com/video/av87705730/
第一支視頻,有很多地方待改進。希望大家多多支持,能夠提點建議就更好啦~
1、給自己設(shè)定任務(wù)周期
多長時間
我習(xí)慣設(shè)定20分鐘,有的小伙伴喜歡以半小時或45分鐘為周期。大家可以根據(jù)自身需要設(shè)定。當(dāng)然,也不需要每個任務(wù)都固定20分鐘,靈活變通就好。
‘任務(wù)周期’有什么用
其實這就是高三老師經(jīng)常讓我們做的“限時訓(xùn)練”啦。通過“限時訓(xùn)練”,自己會仿佛置身于高考考場,緊迫感和時間敏感度會大大提升哦。設(shè)定任務(wù)周期的作用也是一樣的。
怎么用
在這個任務(wù)周期中,盡量避免像去廁所,喝水,玩手機這些動作(對,我知道很多銀都很難克制伸向手機的爪)。一旦手癢癢了,就馬上告訴自己:還剩下10分鐘的時間我就要做完這些工作了,自己到底能不能做完呀……相信這一連串的問號,絕對能讓自己的注意力快速回到手頭的工作上。
2、遇到突發(fā)事件的處理
還記得第一部中讓大家提前準(zhǔn)備好的“任務(wù)分區(qū)”嗎?忘記了可以點這里回顧哈~【干貨】讓學(xué)習(xí)辦公更高效的時間管理法——①制定計劃 - 簡書
現(xiàn)在我們就要用到“突發(fā)事件”一欄啦

適用場景
寫著寫著文章,突然想起自己忘記訂午餐了;刷著刷著題,突然想起自己忘記回復(fù)郵件了……
這種在任務(wù)周期內(nèi),中斷自己進程的事件,就屬于“突發(fā)事件”。
怎么做
記住一點就好:當(dāng)中斷發(fā)生時,馬上在“突發(fā)事件”一欄記錄下來,然后快速投入剛才的工作中,保證自己不受太大影響。
等這個任務(wù)周期結(jié)束后,再處理這些突發(fā)事件,為它們安排合適的處理時間。比如訂午餐,現(xiàn)在就要訂;回復(fù)郵件,不太著急,可以等中午統(tǒng)一回復(fù)。
好處
不要跟我說自己沒有經(jīng)歷過被一個突發(fā)事件打斷之后就忘了原本要干嘛的事兒。
突發(fā)事件,有的很重要,需要馬上處理。但大多時候,只是那一刻覺得很重要,超想馬上處理。但其實遲一點做也沒有關(guān)系。
為自己開辟“突發(fā)事件”一欄,就是讓自己專時專用。分清楚任務(wù)的輕重緩急,才能把日常安排的井井有條。
好啦,以上就是第二部——任務(wù)進行時。給大家介紹了在做任務(wù)的過程中,有什么要注意的地方。如果這對你們有啟發(fā),那我會很開心噠!別忘了給我點個贊哦~
接下來是第三部——每日復(fù)盤。我會介紹復(fù)盤的好處,以及怎么復(fù)盤。
第三部時光機:【干貨】讓學(xué)習(xí)辦公更高效的時間管理法——③每日復(fù)盤 - 簡書
期待你們的繼續(xù)支持鴨!