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甫一放假,便聽聞曾接待過的一個來訪者自殺未遂。事情的前因后果我都知道,無法立起自我的人,總是會在亂局中迷失。有時候,人們以為可以用死來懲罰那些曾對自己不起的人,其實(shí)她不知道,人的忘性是很大的。此時的痛,很快會被遺忘。沒有人會一直讓自己沉浸在悲傷之中,何況遇到的是對她無心的人。
人唯有先自愛,才有余力愛他人。無人疼惜時,要告訴自己,你最珍貴,你也最值得。要讓自己配得上那些值得,所以要先學(xué)會自我認(rèn)同。我們的身體發(fā)膚是父母賜予,即便遇上再大的坎,在父母健在時,豈可自棄?沒有任何人或事可以令一個健康的人,主動求死。沒有任何人。
所以,做一個清醒冷靜理智的人才顯得如此重要。不要讓自己做一個被情緒操控的牽線木偶,那樣活著最可憐。
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放假期間,哪里都沒去,在家死宅,做一個安靜從容的女子。安靜吃飯,安靜玩耍,安靜讀書,全然地享受這難得的閑暇時光。
重新看了電影《教父》,不管看過多少遍,那種顫栗和窒息感依然不變。教父氣場強(qiáng)大,就是因?yàn)樗鍪掠肋h(yuǎn)冷靜、隱忍、克制,有自己的底線和原則。他的大兒子桑尼被亂槍射死,和他一向暴躁易怒的性格脫不開關(guān)系。遇事沉不住氣,很容易讓對手一下子看出意圖來。小兒子麥克完美繼承了父親身上的優(yōu)點(diǎn),堅(jiān)毅、果斷、冷靜,無論遇到什么事,他的表情永遠(yuǎn)喜怒不形于色。
二個兒子,一個年紀(jì)輕輕被妹夫設(shè)計(jì)害死。一個經(jīng)歷過一些事情后,快速成長起來,最后接過父親的帝國,成為家族繼承人。俗語說,人上一百,各形各色。每個人都有自己的性格和脾氣,只是有些人有自省能力,知道自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng),不足改進(jìn)。有些人幾乎意識不到自己性格中的短板,追求以為的自由,覺得讓這個世界或他人遷就自己,是為灑脫。
把自己當(dāng)成一件全新的作品,自我塑造,不難。帶上一點(diǎn)自我覺察的意識就行。教父的大兒子桑尼,在周圍人的眼里,都認(rèn)為他的情緒很少有穩(wěn)定的時候,沒辦法正正經(jīng)經(jīng)和他談事情。遇到其他家族的人挑釁搞事情,他慣常的手法就是喊打喊殺,以牙還牙,以血還血。一介莽夫而已。再看他小弟弟麥克,有勇有謀,任何時候都是泰山壓頂不動于色。這二個人對自己情緒的把控力,高下立見。
當(dāng)然了,這只是電影。電影里的角色,控制不好情緒,那可是分分鐘要丟命的。
現(xiàn)實(shí)生活中,控制不好情緒,輕點(diǎn)的,可能是吵吵鬧鬧;極端的,不能毀別人,就只想著毀自己讓別人愧疚不好過。
人人都想追求幸福,卻不知道幸福的鑰匙掌握在誰手里。那些覺得自己過得不幸福的人,總以為有別人愛自己,就好了;為什么他們都不對我好,為什么他們不愛我……
以為只要有人愛,就會幸福,是天真。自身沒有承載幸福的能力,就算得到許多許多愛,也不見得會擁有開心。
人生,注定是一場沒有盡頭的修行。