看到這樣一個故事：當(dāng)初，上帝知道亞當(dāng)和夏娃偷嘗禁果后，勃然大怒，要把他們趕出伊甸園。
亞當(dāng)伸著脖子俯視了人間的一切，看到的是眾生皆苦萬千磨難。他害怕自己和夏娃像世人一樣受苦受累，于是懇請上帝發(fā)慈悲，送給他們一些消災(zāi)滅難的法寶。
上帝想了想，送給亞當(dāng)和夏娃兩樣?xùn)|西。一個是休息日，一個是眼淚。
后來，亞當(dāng)和夏娃帶著上帝贈送的兩樣禮物，從無憂無慮的伊甸園墜入水深火熱的人間。
剛看到這個故事的時候，我很迷惑，休息和眼淚明明就是人的一種本能，感到疲憊了，會想要休息，情緒失落了，就會哭泣，這是與生俱來就擁有的東西，怎么還需要上帝的贈送？
慢慢地，我發(fā)現(xiàn)許多人，也包括我自己，似乎忘記了這種本性，越來越像一臺機(jī)器，不休息，不流淚。
先說說休息吧?？梢允巧眢w上的休息，站困了，坐一下。走累了，躺一下?；顒泳昧?，睡一下。
也可以是精神上的休憩，看一場打發(fā)時間的電影，讀一本無關(guān)名利的書籍，和朋友無所事事的閑聊……
總之，休息就是從一種自己感到很疲憊很壓抑的狀態(tài)中脫離出來，進(jìn)入另一種身心完全放松的狀態(tài)。
休息不會直接創(chuàng)造看得見摸得著的價值，反而會消耗大量的時間和金錢?，F(xiàn)在的人們壓力巨大，因此，不敢休息，不想休息。
朋友小A，經(jīng)常說自己壓力大得喘不過氣，每個月的房租，水電費(fèi)，交通費(fèi)，贍養(yǎng)費(fèi)，撫養(yǎng)費(fèi)，醫(yī)療保險，吃喝開銷等等，都是一系列赤裸裸的金錢支出。交不上房租，就挨露宿街頭。買不起奶粉，孩子就會挨餓。
小A不敢休息，每天工作，他說休息就可能意味著沒有錢，沒有基本的生活保障。
也有一部分人，他們很努力，年紀(jì)輕輕就已經(jīng)實(shí)現(xiàn)自我價值，創(chuàng)造不可估量的社會財富。這些人很勵志，身上傳遞出來的是滿滿的正能量。他們不斷激勵后來者，你要上進(jìn)呀！你要奔跑呀！否則，時代拋棄你，連招呼都不打。
沒有誰愿意做時代的淘汰者，誰也不想停下來休息。每一個人都卯足了勁，你追我趕的向前邁進(jìn)。
可機(jī)器需要養(yǎng)護(hù)，人也需要休息啊！
休息不表示自甘墮落，也不意味著停止不前。當(dāng)我們對前途感到很茫然，工作遇到瓶頸，生活有各種不順的時候，不要一味的鉆牛角尖，不撞南墻不回頭。把腳步停下來，把心靜下來，好好休息。
著名導(dǎo)演李安，工作受挫。他選擇了一種讓自己好好休息的方式來面對，讓自己閑賦在家，不想工作上的事情。
李安每天在家閱讀、看片、寫作、做家務(wù)，家里所有的開銷只能由他的太太負(fù)責(zé)。這種毫無收入，甚至無所事事的休息，李安生活了六年。
這期間，李安完成了劇本《推手》的創(chuàng)作，這為他帶來了優(yōu)渥的獎金，也為他帶來了獨(dú)立執(zhí)導(dǎo)影片的機(jī)會。兩年后，李安把該劇本搬上銀幕，這讓他獲得了金馬獎最佳導(dǎo)演的提名。
休息不是消極的代名詞，休息的過程就是讓自己在放松的狀態(tài)中重新獲取知識，重新積攢能量的過程。
一種飽滿的狀態(tài)比強(qiáng)打起精神硬撐的狀態(tài)，做事效率要高出許多。
周末逛公園的時候，看見一個年幼的孩子因?yàn)閶寢尩臅簳r離開大哭起來，孩子爸爸估計是個急性子，聽見孩子哭馬上吼孩子：“這么大的人了還哭，丟不丟人。”吼完，孩子哭得更厲害。
每一個人出生后，哭是最基本最原始的本能，哭是一種需求的表達(dá)，是一種情感的流露。年幼的孩子偶爾一次與媽媽分離，依依不舍并通過哭泣的方式表現(xiàn)出來，是再正常不過的事情了，并不丟人。
不管是嬰幼兒，青少年，中年人還是老年人，每一個年齡段的人都會遇到各種各樣的情感沖擊。我們會感到失落、恐懼、憤怒、傷心、高興……這樣的時刻，我們會情不自禁的流淚，會不由自主地啕嚎大哭。
就像最近在“畢業(yè)典禮”上，哭訴每天早早起床和姐姐們一起練舞，卻一直肢體動作不協(xié)調(diào)，沒有其他人跳得好，自身壓力巨大的楊超越一樣。
在舞臺上，當(dāng)著現(xiàn)場的觀眾和屏幕前那么多的人，真真實(shí)實(shí)的大哭出來。但是，并沒有人說楊超越丟人，人們對她更多的是認(rèn)可和理解。
眼淚并不廉價可恥，它只是我們情感表達(dá)的一種方式而已。
其實(shí)，適當(dāng)哭泣對我們自身是有益的。做過醫(yī)生的作家畢淑敏說：眼淚可以把我們惡劣的心境和強(qiáng)烈的情感，溶解在其中，將那些毒素排出，而將圣潔和寧靜沉淀下來還給我們。
眼淚是一味不用花錢就能擁有的良藥，想哭的時候就讓眼淚流出來吧。
讓自己長期超負(fù)荷運(yùn)行，身體真的會垮掉。把所有的情感往肚子里咽，從不發(fā)泄出來，久而久之，真的會生病。
上帝贈送的這兩樣禮物值得每一個人好好珍惜，不要到最后，讓一張體檢報告擊垮了。
