昨天和幾個朋友聊天，聊到孩子，然后聊到了陪伴，我認(rèn)為的深度陪伴 一：充足的時間 二： 時間內(nèi)的質(zhì)量

一：充足的時間：盡父母所能，每天至少1小時的陪伴。在這1小時內(nèi)做到2（如下）

二： 時間內(nèi)的質(zhì)量? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?1積極的語言肯定 ，肯定和贊美的語言好比是夏天的涼風(fēng)，或者是冬天的暖風(fēng)，讓人感覺身體放松，心情舒暢。肯定的語言（70%-80%）+期待的表達(dá)（10%-20%）?？隙ǖ恼Z言為孩子確認(rèn)自我身份感，增強(qiáng)信心，并且增進(jìn)和諧的關(guān)系。對孩子的期待，是讓孩子進(jìn)一步提高（無條件的愛，有要求的行為）。舉例：孩子今天的字寫的很有進(jìn)步，我特別喜歡你這個字“？”，這個字橫像房梁，特別有力量，豎的比劃像大樹，粗壯而且挺拔。整個字看起來就像房子，結(jié)構(gòu)安排的很好，這樣很穩(wěn)固。理論：拿著放大鏡找優(yōu)勢，抓住那一閃而過的流行優(yōu)勢并且放大，大人翻譯的這些優(yōu)勢（因?yàn)橛袝r候孩子看不到），孩子會把肯定的語言放到自己內(nèi)在優(yōu)勢的籃子里，家長肯定一次，孩子裝進(jìn)籃子一次，家長再肯定一次，孩子再裝進(jìn)籃子一次，時間多了，肯定多了，自然就成了孩子的內(nèi)在品質(zhì)，當(dāng)內(nèi)在品質(zhì)鑲嵌到孩子身上的時候，那就都是外在的優(yōu)勢行為了。

2 父母榜樣的力量? 在對孩子的期待中，父母要陪伴孩子，讓他們在挑戰(zhàn)的路上多一些父母力量的支持，父母身體力行，給孩子做出榜樣，讓孩子知道雖然有困難，但是一定能戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)。父母的過程是在給孩子展示過程。

舉例：孩子的練字的時候，父母陪同，和孩子做同樣的事情，給孩子做榜樣。如果不能和孩子做同樣的事情，那就在語言上積極表達(dá)。

3 和諧的親子關(guān)系? ? ?父母積極的行動和積極肯定的語言，會和孩子創(chuàng)造一個和諧的關(guān)系。關(guān)系和諧了，一切都不是問題。

4 共創(chuàng)智慧的方式? ? ?并和孩子一起找到足夠的資源，并且共創(chuàng)適合孩子的方式。

5 透過事實(shí)傾聽本質(zhì)? ? 傾聽孩子語言背后的意圖。并用積極的方式去嘗試解決。

我是愛思考的媽媽，也是愛分享的媽媽！