自在的自我價(jià)值，如何去看見(jiàn)并認(rèn)同？
之前，偶然間曾經(jīng)看過(guò)這樣一個(gè)小視頻，一個(gè)教授舉著一張鈔票問(wèn)同學(xué)們，有誰(shuí)想要這張鈔票的時(shí)候，底下的同學(xué)都舉起了手，教授把鈔票折了折，又揉了揉，問(wèn)道：“現(xiàn)在還想要嗎？”同學(xué)們照樣舉著手，教授接著把鈔票扔在地上用腳踩了踩，接著問(wèn)：“這樣還想要嗎？”同學(xué)們質(zhì)疑地看著教授，但是，大家還是把手舉著。
教授說(shuō)：“今天你們學(xué)到了很重要的一課，無(wú)論我怎樣折它，怎樣揉它，踩它，你們還是想要它，因?yàn)樗膬r(jià)值還是20英鎊，其實(shí)每個(gè)人存在的價(jià)值就像這張鈔票一樣，無(wú)論人生如何踐踏你，蹂躪你，糟蹋你，壓榨你，你永遠(yuǎn)不會(huì)失去你的個(gè)人價(jià)值，潛藏于體內(nèi)，那喜悅、知識(shí)、永恒所閃耀的火光，那火光永遠(yuǎn)不會(huì)熄滅······”
看完這個(gè)視頻之后，我覺(jué)得很觸動(dòng)，一張鈔票尚且如此，何況一個(gè)有生命力的人呢？有多少人沒(méi)有意識(shí)到自己的價(jià)值啊！又有多少人，因?yàn)檫@樣，一直自卑到?jīng)]有底線啊。
大多數(shù)情況下，我們都會(huì)認(rèn)為一個(gè)有價(jià)值的人，應(yīng)該是具備某種東西的人，而不是認(rèn)為我們本來(lái)就有價(jià)值，我們很多人會(huì)有這樣的想法，是因?yàn)闆](méi)有意識(shí)到這一點(diǎn)。
而這就是讓我們低估自己無(wú)以復(fù)加的毒藥。
其實(shí)，我們每個(gè)人確實(shí)都有自己本來(lái)的價(jià)值，重點(diǎn)是，我們?nèi)绾伟驯緛?lái)的價(jià)值發(fā)揮出來(lái)，讓我們認(rèn)同自己的價(jià)值。
邁克爾·喬丹的父親在他13歲的時(shí)候，曾經(jīng)遞給他一件他認(rèn)為價(jià)值大概1美元的舊衣服，問(wèn)他能不能試著賣(mài)出2美元，他嗔氣著抱著試試看的態(tài)度，洗干凈之后拿到地鐵站成功賣(mài)了出去，父親再次給他一件舊衣服讓他賣(mài)到20美元，他再次嗔怪之后，找了會(huì)畫(huà)畫(huà)的表哥在衣服上畫(huà)了唐老鴨和米老鼠，成功在貴族子弟學(xué)校賣(mài)出去了，還賺到5元的小費(fèi)，而25美元相當(dāng)于他父親一個(gè)月的工資······最后，父親考驗(yàn)它能否把一件舊衣服賣(mài)到200美元，這一次他不再有任何情緒，而是沉靜地思考如何做到，兩個(gè)月后，當(dāng)紅電影《霹靂嬌娃》的女主角拉弗西來(lái)到紐約搞宣傳，他撲到拉佛西身邊，請(qǐng)她在舊衣服上簽名，他在現(xiàn)場(chǎng)以200美元的價(jià)格開(kāi)始競(jìng)價(jià)，最后以1200美元賣(mài)出了舊衣服······
他的父親問(wèn)道：“孩子，你從賣(mài)三件衣服的經(jīng)歷中明白了什么嗎？”
“我明白了您是在啟發(fā)我?！彼袆?dòng)地說(shuō)，“只要開(kāi)動(dòng)腦筋，辦法總是有的。”
父親說(shuō)：“你說(shuō)得不錯(cuò)，但這不是我的初衷。我只是想告訴你，一件只值1美元的舊衣服都有辦法高貴起來(lái)。何況我們這些活著的人呢？我們有什么理由對(duì)生活喪失信心呢？我們只不過(guò)黑一點(diǎn)、窮一點(diǎn)，可這又有什么關(guān)系？
何況我們這些活著的人呢？
我們有什么理由對(duì)生活喪失信心呢？
我們只不過(guò)黑一點(diǎn)、窮一點(diǎn)。
可這又有什么關(guān)系呢？
······
是啊，可這又有什么關(guān)系呢？重要的是，我們?nèi)绾握J(rèn)為自己有價(jià)值，我們?nèi)绾握J(rèn)為我們有價(jià)值。
兩個(gè)故事放在一起，是想深化這樣的認(rèn)同——我們本來(lái)有價(jià)值，而我們?nèi)绾伟l(fā)揮我們的價(jià)值。
勵(lì)志故事我們?cè)缫芽吹貌簧倭?，而我們更?yīng)該透過(guò)故事，看到背后存在的意涵。
更重要的是，把它和我們自己連接起來(lái)，想想如何結(jié)合到自己的痛點(diǎn)，然后把啟發(fā)投放到自己的生活當(dāng)中，落入實(shí)際行動(dòng)。
而不是看完以后自我感動(dòng)而不了了之，一旦看到對(duì)你有啟發(fā)的東西，就馬上去為自己做點(diǎn)什么。
不少人因?yàn)榭床坏阶约旱膬r(jià)值而自卑，一味地低估自己，放低自己，一方面是不能真切地認(rèn)同自己本來(lái)有價(jià)值，另一方面是沒(méi)有試著去令自己認(rèn)為自己有價(jià)值。
我們沒(méi)有試著去令自己認(rèn)為自己有價(jià)值。
我們沒(méi)有試著去令自己認(rèn)為自己有價(jià)值。
我們沒(méi)有試著去令自己認(rèn)為自己有價(jià)值。
為什么會(huì)這樣呢？
因?yàn)橐环N自我的主觀默認(rèn)。
我們認(rèn)為自己沒(méi)有什么價(jià)值， 是因?yàn)槲覀儾恢雷约河惺裁磧r(jià)值。
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我們認(rèn)為自己無(wú)能為力，是因?yàn)槲覀儾恢牢覀兡艹蔀槭裁礃拥娜恕?/b>
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那么，我們?nèi)绾稳フJ(rèn)識(shí)和發(fā)揮自己的價(jià)值呢？
01相信自己本來(lái)就有價(jià)值
相信本身就是一種力量，也是一種信念，而做一件事的前提條件就是，要心懷和這件事有關(guān)的信念，永遠(yuǎn)不要懷疑精神的力量，如果你不相信或者尚未真的相信，那么也試著相信或者默認(rèn)自己已經(jīng)相信它，然后再去行動(dòng)，直到你真的相信了它。無(wú)論如何，不管做什么，不管去哪里，都要先接納自己。
02落入實(shí)際行動(dòng)去了解自己
我們之所以不知道自己有什么價(jià)值，根本原因就是因?yàn)槲覀儧](méi)有去深刻地了解自己啊，因?yàn)闆](méi)有客觀全面深入的了解自己啊，發(fā)現(xiàn)了嗎？基本上，我們對(duì)自己的認(rèn)知，只停留在自己的主觀看法，家人，還有身邊的人的看法上，以及，社會(huì)環(huán)境給我們的影射······
或許，你認(rèn)為了解自己和認(rèn)識(shí)自己這種事，看上去只是一種具備說(shuō)教感情色彩的言辭?？墒聦?shí)上，它是一個(gè)人打開(kāi)自己世界的一把大門(mén)的鑰匙。
如果你沒(méi)有客觀全面地去了解自己，然后認(rèn)識(shí)自己，你就不足以認(rèn)識(shí)到你真正在乎的是什么，你真正想做什么，而你又能夠做什么······你就會(huì)很難靠近，真正意義上和你相關(guān)的那件事，那件默默讓你有熱情，并愿意鐘情于它的事，那件你想要為之奮斗一生的事，直到你遇見(jiàn)它，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你會(huì)自愿為它付出很多，而它能夠讓你充分發(fā)揮自己的潛力和優(yōu)勢(shì)，彼此之間是互相促進(jìn)，互相成全的。
03做好終其一生要進(jìn)行自我教育的準(zhǔn)備
人都應(yīng)該是用盡一生去進(jìn)行自我教育的，而并非只是上學(xué)的時(shí)候，某些父母親總會(huì)給孩子灌輸這樣的思想，聲稱(chēng)學(xué)習(xí)也就辛苦這幾年，畢業(yè)了就不用學(xué)習(xí)了之類(lèi)的話，這樣的話，真的有毒，會(huì)嚴(yán)重誤導(dǎo)孩子，讓孩子認(rèn)為長(zhǎng)大畢業(yè)之后真的可以不用再學(xué)習(xí)了，而潛意識(shí)之下，無(wú)形中讓孩子認(rèn)為學(xué)習(xí)是一種不得已的任務(wù)，重點(diǎn)是，讓孩子認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件很辛苦很無(wú)奈的事！雖然某種教育方式確實(shí)讓孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)很糟糕，但是教育方式和學(xué)習(xí)本身是兩碼事，不應(yīng)該混淆誤導(dǎo)。
我們需要認(rèn)清的是，學(xué)習(xí)是一件終身伴隨我們的事，我們需要憑著它來(lái)讓我們獲得成長(zhǎng)，慢慢認(rèn)識(shí)自己，了解我們能夠觸及并且能夠善于把握的東西，并且，更加系統(tǒng)地形成自己的知識(shí)體系，不斷提高自己的認(rèn)知水平。
人的一輩子都是需要不停地學(xué)習(xí)的，學(xué)習(xí)不一定來(lái)自書(shū)籍，但一定來(lái)自于生活，可是書(shū)籍卻是學(xué)習(xí)和生活的一道甜湯。它會(huì)讓我們發(fā)現(xiàn)，如果不是因?yàn)樗桶l(fā)現(xiàn)不了的問(wèn)題，也會(huì)讓我們憑著一句話，就會(huì)對(duì)關(guān)于自己的事情有所啟發(fā)。當(dāng)書(shū)里面的東西在我們的大腦不斷累積之后，書(shū)里面曾經(jīng)讓你印象深刻的一些話，往往會(huì)發(fā)生碰撞讓你突然領(lǐng)悟一些重要的東西，生活當(dāng)中的一些問(wèn)題會(huì)變得豁然開(kāi)朗······
情商的圓融，會(huì)讓你以更和諧的狀態(tài)，經(jīng)營(yíng)好和自己的關(guān)系，以及自己和外在世界的關(guān)系；逆商的堅(jiān)韌，會(huì)讓你在經(jīng)歷各種挫折和困難之后，依然能夠以清晰的態(tài)度去面對(duì)；親密關(guān)系的周全，會(huì)讓你的身心得到滋養(yǎng)······
我們往往會(huì)在生活中，通過(guò)遇到各種事情來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的成長(zhǎng)，這是生活給我們帶來(lái)教育，而更重要的是，我們懂得如何教育自己，培養(yǎng)自己。
04不要去模仿別人
每個(gè)人的獨(dú)特性都可以讓一個(gè)人本來(lái)的樣子發(fā)光，只是太多的時(shí)候，我們并沒(méi)有認(rèn)可并意識(shí)到這一點(diǎn)，不知不覺(jué)當(dāng)中喜歡去模仿別人，卻忽略了自己本來(lái)的重要性。
一個(gè)人，只有做自己才是最自然，最理所當(dāng)然的。
只有做自己才能把自己身上的獨(dú)特性發(fā)揮出來(lái)，從而發(fā)展為自己的特長(zhǎng)。
我們可以在別人的身上看到啟發(fā)，激發(fā)我們觸及關(guān)于自己的啟發(fā)，而不是模仿照搬。
05 找到真實(shí)的熱愛(ài)，持續(xù)做下去
找到真正熱愛(ài)的事并不容易，它和你自身的天賦相關(guān)，更是能夠催釀使命感的事物，能夠讓人擁有自在的意志力去為之奮斗，可是并不是所有人都相信，并且忠于尋覓，但是想找到的總會(huì)找到。重點(diǎn)是，找到了并不意味著你就能夠成為天賦的施展者，它還尚且只是一個(gè)特質(zhì)優(yōu)勢(shì)，你的天賦熱愛(ài)之事物，需要持續(xù)行動(dòng)量的凝結(jié)，兢兢業(yè)業(yè)努力的精進(jìn)，否則，你的熱愛(ài)只能是你的一種感情和愛(ài)好而已，并不能帶來(lái)創(chuàng)造的集合，并以此反饋出去產(chǎn)生有回報(bào)的價(jià)值。
我們不知道自己能有什么價(jià)值，那么我們就應(yīng)該先了解自己擁有什么，再去把自己所擁有的東西，和自己建立聯(lián)結(jié)（即確認(rèn)好這是你能夠?yàn)橹畩^斗的事物這個(gè)關(guān)系），凝結(jié)成被需要的東西。
我們看不到自己的價(jià)值，除了沒(méi)有看清自己以外，更重要的是專(zhuān)注行動(dòng)量的凝聚也不夠，我們沒(méi)有努力去令自己認(rèn)為自己有價(jià)值·····
所以，對(duì)于自我價(jià)值，看見(jiàn)和認(rèn)同，簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)，是相信接納和努力行動(dòng)兩件事。
做到并不容易，但是做到了就會(huì)感激自己。
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