我們都不完美

也不可能成為完美的人

我們要做的

是接納并放大自己獨(dú)特的美

我喜歡這樣的自己

既能溫柔又能強(qiáng)硬

我以前不知道該如何表達(dá)自己，也不知道該怎么描述現(xiàn)狀和經(jīng)歷，現(xiàn)在開始寫文章，才想著重新審視過(guò)往，把經(jīng)歷記錄下來(lái)。我覺(jué)得這是一件非常有意義的事情，我也希望我能一直寫下去。

有經(jīng)歷才有感悟才會(huì)想去思考，確實(shí)是這樣，在我的身上得到了驗(yàn)證。我好像比過(guò)去更強(qiáng)大了一些，學(xué)會(huì)了思考，學(xué)會(huì)審視自己，也更了解自己，愛(ài)上了自己，這是好的開始。

我感知明顯愛(ài)自己的部分來(lái)自：

第一：記錄生活，學(xué)習(xí)寫作，看到自己真實(shí)的情緒。我開始好好生活，也開始通過(guò)寫作去記錄生活。我的寫作靈感，都來(lái)在自于雀友（涵小仙女），因?yàn)槲矣X(jué)得她很真實(shí)的表達(dá)自己喜怒哀樂(lè)，我是不太會(huì)表達(dá)自己，是她讓我知道做真實(shí)的自己就好，所以很多都是照著她的表達(dá)方式開始寫作。（在這兒也感謝她，希望她能更好。）

第二：思考自己的人生和職業(yè)規(guī)劃，看到自己真實(shí)的需求。經(jīng)歷裁員后也再次讓我看清，我不能只做好份內(nèi)事，我需要比別人多想一步，多做一步，我的競(jìng)爭(zhēng)力才會(huì)更大一些。我不能太被動(dòng)，于是我報(bào)名了PMP項(xiàng)目管理，我需要在專業(yè)技能上有提升，考證是一個(gè)很好的證明。

第三：注重自己的健康，讓身體機(jī)能保持活力健康。這個(gè)月我歷史最瘦達(dá)到了97斤，整個(gè)人的狀態(tài)都不一樣了，這也給我了很大的信心。我梳理了與自己的關(guān)系，管理好自己，不讓自己受委屈，讓自己無(wú)論從身體上還是情緒上都能得到呵護(hù)。

需要花了很多年努力學(xué)習(xí)愛(ài)自己，讓內(nèi)心溫暖且有力量，慢慢理順自己與他人之間的關(guān)系。我嘗試學(xué)習(xí)不苛責(zé)外部環(huán)境，不苛責(zé)他人，所有的能量與注意力都回到了自己的身上。

要永遠(yuǎn)對(duì)自我保有追求，從內(nèi)向外積蓄能量。當(dāng)足夠愛(ài)自己，愛(ài)從內(nèi)心溢出時(shí)，就想給別人。于是，愛(ài)自己成了終身浪漫的開始，你和你身邊的人都得到了愛(ài)。

01 工作學(xué)習(xí)

在降薪后，大家都不在工作狀態(tài)，到點(diǎn)兒就下班，絲毫不會(huì)在公司多待一分鐘。

而我有時(shí)也會(huì)被帶入這種場(chǎng)景中，但我又深知，如果繼續(xù)這樣就廢了，我得跳出來(lái)找點(diǎn)兒什么事兒做。我開始寫起了語(yǔ)雀文章，至少會(huì)有一些內(nèi)容的輸出，不管是哪方面的，也都是一份成就。

于是，我發(fā)布了第一次認(rèn)真寫了一個(gè)月的22年年終總結(jié)。??????

此處為語(yǔ)雀內(nèi)容卡片，點(diǎn)擊鏈接查看：https://www.yuque.com/huajuan-lddgg/uos95m/vzmg2q

簡(jiǎn)書訪問(wèn)鏈接：遲到的2022年總結(jié)｜尋找生活的意義 - 簡(jiǎn)書

?? 產(chǎn)品工作

// 新業(yè)務(wù)拓展

領(lǐng)導(dǎo)通知我有新項(xiàng)目需要出差，需要我講PPT，雖然有很多年沒(méi)有寫過(guò)PPT了，但有新的事兒可以做，我還是會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)兒興奮。

我們?nèi)チ藘?nèi)蒙2天，和領(lǐng)導(dǎo)們一起接觸了很多平時(shí)無(wú)法接觸到的人，第一次發(fā)現(xiàn)，老板是真的忙，老板都在跑項(xiàng)目，三句話都離不開項(xiàng)目。反觀自己，每天兩點(diǎn)一線的生活，也沒(méi)有給公司做多大貢獻(xiàn)，只是完成了份內(nèi)的工作。也許是出去一趟格局打開了一些，回來(lái)后，我開始勤奮了，我開始規(guī)劃生活了。

最終我做的PPT也沒(méi)用上（領(lǐng)導(dǎo)們時(shí)間有限，沒(méi)排上號(hào)，只是簡(jiǎn)單聊了幾句）。

雖然沒(méi)用上，但是我也沒(méi)覺(jué)得失落，我可能內(nèi)心還是有一些膽卻，我害怕演講，我緊張。這個(gè)確實(shí)我需要去克服，如果有機(jī)會(huì)，我還是會(huì)盡力去做的。

// 項(xiàng)目跟進(jìn)

因?yàn)槿藛T變動(dòng)的問(wèn)題（形勢(shì)不明），年前做的需求還沒(méi)有上線，我也沒(méi)有放更多的精力導(dǎo)致現(xiàn)在一直處于爛尾狀態(tài)，沒(méi)有人去維護(hù)。

現(xiàn)下人員已經(jīng)穩(wěn)定，該走的走了該留的也都明確了。我繼續(xù)開始整合資源，開啟新一輪的任務(wù)分配了。

在項(xiàng)目管理方面，我還是比較有自信的，任務(wù)分配、溝通協(xié)調(diào)、里程碑任務(wù)跟進(jìn)，敏捷開發(fā)過(guò)程，都是我近幾年最常用的，也獲得研發(fā)小伙伴的一致好評(píng)～

下一期我會(huì)展開敘述，項(xiàng)目管理方面的個(gè)人見(jiàn)解～

?? 自我學(xué)習(xí)

// PMP項(xiàng)目管理培訓(xùn)

這倆月一直在思考干點(diǎn)兒啥，想趁現(xiàn)在不太忙的工作之余去學(xué)習(xí)相關(guān)專業(yè)的知識(shí)，一是可以更好的為公司服務(wù)，二是對(duì)自己也會(huì)有很大的提升。于是我開始按規(guī)劃開啟pmp備考的日子了。

??目前看完了敏捷開發(fā)的全部視頻。被支配的學(xué)習(xí)計(jì)劃，按部就班的執(zhí)行～

// 聽(tīng)播客

小宇宙app真是個(gè)好東西，仿佛發(fā)現(xiàn)了新大陸，真的得感謝 涵小仙女 ，我第一次深入接觸博客，她推薦的《得意忘形》，我去追了。

我比較喜歡《No.65:夏威夷旅行社，開張！》這期，講述了夏威夷旅行的經(jīng)歷，看到的人，遇到的好房東，當(dāng)?shù)氐纳盍?xí)慣，當(dāng)?shù)氐臒崆楹陀押?，等?..? 就會(huì)覺(jué)得從播客的描述中，你會(huì)有一種身臨其境的感覺(jué)，對(duì)這個(gè)地方有著又熟悉又陌生的感覺(jué)，在歡聲笑語(yǔ)中能讓我覺(jué)得內(nèi)心很平靜。

還要再推薦一個(gè) 環(huán)球散步《10機(jī)場(chǎng)：想象無(wú)數(shù)個(gè)遠(yuǎn)方》，有一種打開新世界大門的感覺(jué)，世界這么大，有那么多新鮮事兒，對(duì)閉塞的我來(lái)說(shuō)，一切都是未知的，我好像一個(gè)井底之蛙，不止天高地厚。這期節(jié)目，我知道了原來(lái)日本的機(jī)場(chǎng)里是可以建塑膠跑道的，因?yàn)闆](méi)有扶梯，沒(méi)有傳送帶，登機(jī)口又比較遠(yuǎn)，所以，人們都是以跑步的形式登機(jī)。如果不是聽(tīng)了博客，我可能也無(wú)法想象這種場(chǎng)景。

工作和學(xué)習(xí)現(xiàn)在對(duì)我來(lái)說(shuō)都是一個(gè)新的起點(diǎn)，未來(lái)的日子一定會(huì)更加向上，加油～

02 生活記錄

?? 長(zhǎng)沙之旅

這是一次臨時(shí)起意的旅行，看了飛機(jī)票很便宜，毫不猶豫的就買了，來(lái)了場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行。

不做攻略，不看時(shí)間，根據(jù)當(dāng)天情況想到哪就去哪兒的自由行，去感受一座城市，了解這座城市的美食、美景、人文，做一個(gè)城市觀察著。

感觸最大的是到處都是游客，不知道為什么，過(guò)完年后哪里的人都特別的多，去滑雪場(chǎng)也是，去長(zhǎng)沙也是，哪里都是人，景點(diǎn)更是想單獨(dú)拍個(gè)照都要排隊(duì)，索性我們就在遠(yuǎn)處隨手拍幾張，留個(gè)紀(jì)念，表示我來(lái)過(guò)～

一到長(zhǎng)沙就開啟了逛吃逛吃的生活，這個(gè)有小龍蝦的城市，每天都吃到撐，就沒(méi)有空腹的時(shí)候。

口味蝦、臭豆腐、榴蓮餅、芝士火雞面烤冷面、茶顏悅色、整椰椰、暴打檸檬茶、糖油粑粑、糖油坨坨、小炒黃牛肉、鴨掌筋、筍炒肚絲、米豆腐還有嗦不完的粉，真的是美食太多了...

長(zhǎng)沙的夜生活真的很豐富，每天晚上基本都是凌晨2點(diǎn)多睡覺(jué)的，凌晨的廣場(chǎng)是樂(lè)隊(duì)演唱的場(chǎng)地，有粉絲揮舞著手里的手機(jī)，打著閃光燈，鼓掌，歡呼，這個(gè)氛圍，我也是第一次遇到，很難不融入其中。

還有聽(tīng)風(fēng)小酒館，唱的都是民謠，聽(tīng)著很舒服，在擁擠喧鬧的城市里，可以鬧中取靜，在這里真的很享受。

白天的湘江邊就成了中老年的地盤，有打牌的、下棋的、跳舞的、唱歌的、直播的，各種不同種類的娛樂(lè)方式，那叫一個(gè)熱鬧，他們的自信，他們的悠然自得，讓我們這些一線拼搏的打工人，著實(shí)羨慕了一把。

2月的橘子洲頭景區(qū)已是滿山桃花開了，坐著觀光車，吹著小風(fēng)，賞桃花、竹林，真是愜意的很，一切煩惱都可以拋擲腦后，靜下心來(lái)，去感受，去欣賞。（玩兒的太開心了，忘記了做輪渡，下次一定要去體驗(yàn)一下）

湘江邊上可以吹著江風(fēng)，聽(tīng)著街頭藝術(shù)家的演唱，在夜晚多了一些歡樂(lè)又溫柔的氛圍～

有點(diǎn)兒遺憾的是沒(méi)有做岳麓山的索道，也沒(méi)去岳麓書院之類的周邊景區(qū)。

原本計(jì)劃做索道到山頂，再做滑道下山。早晨9點(diǎn)多到的景區(qū)索道的隊(duì)伍已經(jīng)排成長(zhǎng)龍了，看著已經(jīng)買好的票和看不見(jiàn)頭的長(zhǎng)隊(duì)，我們猶豫了，最終還是選擇退掉，轉(zhuǎn)頭去做觀光車上山，觀光車不需要排隊(duì)，一路暢通，也挺不錯(cuò)的，風(fēng)景也都可以看到，吹著小風(fēng)悠哉悠哉也不錯(cuò)，欣賞了另一番風(fēng)景～

可能是我們上山比較快，排隊(duì)的還沒(méi)到山頂，所以下山的滑道就沒(méi)什么人，也不需要排隊(duì)，很開心～

這里的滑道是可以自行控制剎車和滑行的，第一次坐這種手動(dòng)擋滑道，滑道上的人也不多，滑行的速度可以開很快，整個(gè)過(guò)程非常的絲滑，也是一次新的體驗(yàn)。

選擇不同的路就會(huì)有獲得不同的風(fēng)景，也沒(méi)什么值得遺憾的，人生最重要的就是多體驗(yàn)，一切安排都是都是最好的驚喜

長(zhǎng)沙真的太歡樂(lè)了，感覺(jué)怎么也寫不完...

??♀? 松弛與放松

我想前幾年是努力在學(xué)習(xí)跟他人、跟社會(huì)外界的關(guān)系，而今年開始進(jìn)入一個(gè)新階段，開始努力學(xué)習(xí)跟自我的關(guān)系，在樂(lè)觀之下接納自己的無(wú)能為力。

把自己喜歡做的事情融入每日生活習(xí)慣之中，感受當(dāng)下的美好，我獲得了久違的內(nèi)心平靜感，人變得松弛很多。

個(gè)人狀態(tài)在今年事實(shí)上是持續(xù)在走高的，核心是脫離了外在信息的打擾，所有的能量和注意力都回到了自己身上，全部的愛(ài)都給自己和為數(shù)不多自己在乎的人。我現(xiàn)在的狀態(tài)是從內(nèi)向外積累散發(fā)，不是過(guò)去內(nèi)心空著外表裝著。

其實(shí)所有的焦慮皆來(lái)自外界信息和與他人的攀比。踏踏實(shí)實(shí)過(guò)好每一天，聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)單做起來(lái)難，卻是真理。

在播客《得意忘形》第61期：場(chǎng)上沒(méi)有別人 的感受，做任何事都不是為了去證明什么，而是在做這件事的過(guò)程中去了解自己、舒展自己、打開自己，用一種低內(nèi)耗、少磨損的方式去完成這件事，過(guò)程中不去苛責(zé)自己，不去過(guò)度評(píng)價(jià)自己，這樣才會(huì)把事情越做越順、越做越好。喜悅來(lái)自于過(guò)程本身，不是那個(gè)范兒，不是結(jié)果。

03 總結(jié)

寫作真不是一件容易的事兒，需要花大量的時(shí)間去回顧整個(gè)月的時(shí)間與情緒，但是每到完成這件事兒后，就像把心和腦洗了一遍的舒暢感。

我想繼續(xù)以這種方式把我生命的各個(gè)階段連接記錄起來(lái)，我想把自己挖的足夠深以嘗試更加深入了解自己，持續(xù)探索自己，看自己的能力到底在哪里。

我們終其一生，都在尋找兩樣?xùn)|西，人這輩子，千萬(wàn)不要馬虎兩件事：一是找對(duì)愛(ài)人，二是找對(duì)事業(yè)。因?yàn)樘?yáng)升起時(shí)要投身事業(yè)，太陽(yáng)落山時(shí)要與愛(ài)人相擁。

我們終其一生，都在尋找兩個(gè)東西：一是價(jià)值感，二是歸屬感。價(jià)值感來(lái)自被肯定，歸屬感來(lái)自被愛(ài)。

完結(jié)