共修真是一個(gè)太棒的場域，上午的動(dòng)態(tài)靜心我不停的吐，我知道是我還有很多卡點(diǎn)，到了中午和慧慧張丹吃好飯一起回來，慧慧對(duì)自己的療愈越來越深，對(duì)我們也看得很清楚，通過慧慧的闡述，我也看到了自己的卡點(diǎn)，首先開始吐、看到自己一直都沒辦法表達(dá)，對(duì)媽媽的表達(dá)，一直把她壓著，因?yàn)樾r(shí)候她們是不要我去表達(dá)，我壓著因?yàn)榕滤齻儾幌矚g我打我討厭我，昨天有慧慧和張丹的陪伴是一個(gè)順利表達(dá)過程、表達(dá)完了痰出來了好了。

下午做一個(gè)愛的療愈的時(shí)候，秀文老師讓我們?cè)诘厣咸瑁野l(fā)現(xiàn)我很難過又很依戀，我可以在地上打滾，是我記憶中從來沒有做過的事，我多想這么任性一會(huì)，可以在地上打滾撒嬌耍賴，感受到那么大的環(huán)抱讓我任性讓我表達(dá)我的痛苦，我不想起了跳舞，我就自己一個(gè)人趴在地上哭，感受到大地的愛和接納，我就在那里感動(dòng)的哭了。

在這個(gè)場域可以感受到真實(shí)和接納，可以臨在中去做自我療愈，每次共修都給我們帶我們?nèi)タ匆娬鎸?shí)的自己，感謝秀文老師的付出。