不知不覺，跑步已然成為了我生活中的一部分。如果是其他健身活動，像如瑜伽無氧訓練等，中間隔幾天不去做，就很難再拿起來。但是跑步，不論因為什么原因中間隔幾天不跑，甚至是一周兩周，也總能很輕松的再重新開始。我想也許這正是印證了村上春樹的那句話：人生本來如此，喜歡的事自然可以堅持，不喜歡的事怎么也長久不了。
但是即便如此，我還是想培養(yǎng)很多的喜好，比如讀書，比如學英語。如果再把這兩件事堅持下來就完美了。所以自己給自己定了目標，每天寫一篇文章，感想或者讀書筆記，每天英語麥克風打卡學習。但是還是有其他的問題，喜歡的事自然認真專注，還沒有真正喜歡的事總是帶點敷衍。讀書寫作和學習英語，總是拖到晚上臨睡前才去做?？蛇@時候慢慢的就困意連綿，效率總是很低，常常是上下眼皮已經開始打架，比如現在眼睛已經又快要睜不開了。所以接下來要調整學習時間，英語麥克風盡量放在早上聽，讀書盡量利用零散時間和中午，這樣晚上做一下輸出和工作總結。
沒有計劃的一天時間總是大把大把的浪費了，所以以后要把大段的時間利用起開，休息放在零散的時間里。
今天其實是想談一下跑步的感受的，但是時間有限，我下次再把它分享出來。
