一、好習(xí)慣打卡
1、早睡和早起：
這一周早睡早起做得比好，雖然有時(shí)因?yàn)樘珶?，晚上會醒來一次，但是不影響睡眠。深睡?-3個(gè)小時(shí)。
2、健康：
跑步兩次。
3、看書：
《洋蔥閱讀法》并寫了讀書筆記。
《財(cái)富自由之路》5章。
4、聽書：
《道德經(jīng)說什么》
《高效能人士七個(gè)習(xí)慣》
5、英語
這一周每日口語打卡堅(jiān)持了7天。
6、專注
二、高能要事和日歷、清單事務(wù)
周二 理財(cái)群小灶。
周三 P組小組會。
周四 兌營結(jié)營。
周五 知行家會議。
周六 241錦囊會議。
周日 二階、理財(cái)群會議。14:00 AOC設(shè)備培訓(xùn)。
三、家庭幸福時(shí)
陪廖先生一起去健身，帶著他大吃一餐。
和老媽視頻，聊聊家常。
老三搬家，送份禮物。
和公婆電話聊家常。
四、巔峰體驗(yàn)
兌營結(jié)營。
五、感悟、反思
知行合一很難，道理都懂，卻過不了這一生就是如此。
復(fù)利的杠桿我們都懂，那么就要利用起來，而不是明知道他有效，卻不去使用。
知道就要立刻去行動，發(fā)現(xiàn)自己的行動力很差，做事情不能夠做到立刻馬上去行動。
四化真的很實(shí)用，看到新的工作有點(diǎn)重復(fù)化但是卻很低效，我沒有去給反應(yīng)可以如何高效去操作，畢竟是30多家單位一起辦公，還沒有融合到這個(gè)圈子中來。
發(fā)現(xiàn)微信讀書的妙處，這樣一些工具類或者快餐式的書籍就可以用微信讀書來完成，不用花錢購買電子書，必要性不是很大。
好習(xí)慣很難養(yǎng)成是因?yàn)闆]有即時(shí)反饋，這樣做事情可以給自己設(shè)立一些階段性的反饋。
拿到體檢報(bào)告了，醫(yī)院很細(xì)心的做了一個(gè)三年的對比，整體來說今年比去年好很多，至少比去年瘦了12斤，各項(xiàng)指標(biāo)都很正常。除了乳腺增生和甲狀腺結(jié)節(jié)外，咨詢小英，問題不是很大，她會給我解決方案，就這么相信我的閨蜜加私人醫(yī)生。
六、社交：
和振業(yè)語音，聊讀書與二階早安分享該如何呈現(xiàn)。
和付迪溝通 244期復(fù)訓(xùn)的事情及踐行情況。
與理財(cái)群班委溝通踐行情況。
和阿妮好久沒聯(lián)系，聊聊天。
和佳佳電話，幫忙給她老公購買結(jié)婚紀(jì)念禮物。
和耀耀溝通拆書幫和在職研究生的事情。
七、感恩：
感謝新部門領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可。
感謝龔姐的推薦。
兩次都是蹭車前往大興機(jī)場，感謝同事們的捎帶。
感謝一一哥送給我的大禮。
【下周要事】
地服部培訓(xùn)。
跑步10公里 瑜伽2節(jié)。
周一拆書幫活動。
看完兩本書，聽兩本書。
會計(jì)10個(gè)番茄鐘。
