最近減少了很多的對外的社交,都是在整理自己的內(nèi)心。現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn),讓自己內(nèi)心平靜和有序是多么重要的事情。
在2月份過完年,我做了幾件自我管理的事情,其中包括對我自己的居住環(huán)境的改造。我覺得這非常重要,改造之后,所有的物品都順手、有固定的位置、并且同一種類沒有大量重復(fù),會減少我原來很大的精神負擔(對,我因為工作和生活的壓力,覺得物品的堆積也是給我自己心靈上造成的壓力來源)。

我做了物品分類、記錄、簡化的工作,舉幾個廚房的例子:
1. 物品分類。讓所有的東西有一個明確的分類,我之前物品整理收納中的一個難題,是因為我有很多”不知道如何歸類“的物品,于是它們都被放在一個袋子或者籃子里面,但是我一直也不知道怎么分類他們,于是越來越多,狀況混亂不清?,F(xiàn)在我開始從功能上,或者從使用的場合上,或者從使用的頻率上面來區(qū)分物品種類,不讓它們存在“不知道如何歸類”,如果分類不對,就通過一段時間實驗之后再改變分類,若實在是日常用不到的物品,就直接丟棄。
2. 記錄。我在冰箱上貼了一個磁性記事版,上面分為了左中右三格。左邊的格子是我正在等待的快遞;中間的格子是我需要采購的東西,因為不緊急,所以先記下來,周末做批量性的采購;右邊是我冰箱里面的大致結(jié)構(gòu),以及容易放壞需要提醒盡快吃掉的東西。有了這個記錄,我就不需要動用腦力來記這些東西,每次一看到這個記事版,就會提醒我自己,應(yīng)該做什么。
3. 記錄。平常洗手洗碗水容易過冷或者過熱,我按照平常最常用的兩種模式,將廚房的水龍頭冷熱混合的最佳洗碗水溫的水龍頭朝向用馬克筆標記在墻面上,這樣每一次使用都扳至同一位置,再也沒有出現(xiàn)過過冷過熱的情況;同樣,針對洗手也可以有一個最佳溫度。
4. 簡化流程。80%常用的物品在最容易拿到的地方,我采購了廚具懸掛架,把勺子、漏勺等常用的工具都放在洗手池上面,方便取用;其他不常用的物品,都放在柜子里面。
5. 簡化物品數(shù)量。我之前是一個自己對自己所有的物品完全沒有概念的人,同一種類的物品我可能有重復(fù)的很多很多件,利用效率不高,并且因為現(xiàn)在租房,來回還要搬運,形成了物資的浪費。我開始把不需要的東西逐漸扔掉,有利用價值的在二手平臺上面賣掉。
我非常不好意思的承認,我的房間用心收拾的時候很整潔,大多數(shù)時候是很亂的。為了下決心改正不好的生活習(xí)慣,讓自己能更加了解自己的物品進而了解自己的生活狀態(tài),整理自己的內(nèi)心,我正在做以上的嘗試。
可喜的是,現(xiàn)在我的家具整理已經(jīng)完成第一個階段,為了鼓勵并激勵我自己繼續(xù)好好整理,我特意在上周末請幾個熟悉的小伙伴來家里參觀并吃飯,開始要坦誠的把自己的生活狀態(tài)展示給大家了哈哈。收到的反饋還不錯,小伙伴都覺得我用心的裝扮了一個干凈、溫馨、適合居住的環(huán)境。
我覺得還有繼續(xù)努力的空間。共勉吧。