減肥第二天

早上稱重66

早上吃了一個(gè)帶果仁的面包，一盒牛奶，不得不說(shuō)，好利來(lái)的面包好貴，減肥的成本要比吃肉的成本高多了，怪不得有報(bào)道稱平均一個(gè)人減掉一斤要花費(fèi)500塊錢(qián)，為了省錢(qián)也不能再胖起來(lái)了。

中午依舊是食堂的飯盒，沒(méi)有吃主食。雖然多油，但沒(méi)辦法，如果沒(méi)有中午這頓安慰餐，我肯定堅(jiān)持不下去。晚上三個(gè)雞蛋，一碗燕麥，半塊豆腐乳，兩個(gè)牛角包，一個(gè)橙子。很多嗎，沒(méi)辦法，我也就是八成飽，不敢再吃了。堅(jiān)持這周晚上不吃面條。

鄭多燕減肥活動(dòng)第二天打卡，已經(jīng)腿酸到抬不起來(lái)。

22：08? 67。

繼續(xù)加油(? ??_??)?，晚上堅(jiān)持八分飽。