2026新年目標(biāo)

1.早睡早起，6:30之前起床，11:00之前睡覺(jué)。

2.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，每天最少10分鐘。

3.堅(jiān)持學(xué)習(xí)，每天閱讀30分鐘。要讀完30本專(zhuān)業(yè)書(shū)籍。

4.每日擬定目標(biāo)和復(fù)盤(pán)。

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